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長期電腦前工作致眼瞅屏幕就難受,何因?

電腦病

最近一年老在電腦前呆著,每天十幾個小時,最近一段時間,眼一瞅屏幕,頭就難受,心里也感覺難受

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    長期在電腦前工作,眼瞅屏幕就難受,可能是視疲勞、頸椎問題、心理因素、腦部供血不足、眼部疾病等所致。 1.視疲勞:長時間盯著電腦屏幕,眼睛眨眼次數(shù)減少,淚液分泌不足,容易導致視疲勞,出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛、視物模糊等癥狀。 2.頸椎問題:長時間保持不良坐姿,頸椎受到壓迫,可能影響神經(jīng)和血管,導致頭部和心里難受。 3.心理因素:長期高強度的工作可能帶來心理壓力,產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒,進而出現(xiàn)身體不適。 4.腦部供血不足:長時間久坐,血液循環(huán)不暢,可能導致腦部供血不足,引起頭暈、頭痛和心里不適。 5.眼部疾病:如青光眼、結膜炎等,在長時間用眼后癥狀可能加重,導致難受。 出現(xiàn)這種情況應引起重視,及時調(diào)整工作和生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2025-02-26 03:37
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好電腦是有輻射的,長時間看就會造成疲勞。建議:眼睛距離屏幕要30cm以上,另外看40分鐘就需要休息一會。

    2015-12-29 21:34
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內(nèi),操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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