20 歲女生皮膚變差且從小便秘的原因？
我是女生今年20以前皮膚很好很白屬于中性偏干但是就在半年前開始皮膚變得發(fā)暗發(fā)黑而且臉上出油長粉刺變不過來了還有我從小就便秘怎么回事
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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20 歲女生皮膚變差且從小便秘，可能與不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、腸道功能紊亂、皮膚護(hù)理不當(dāng)、飲食不合理等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足會(huì)影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚暗沉、出油、長粉刺，也可能加重便秘。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能引發(fā)皮脂分泌增加，導(dǎo)致皮膚問題，同時(shí)也可能影響腸道蠕動(dòng)，造成便秘。 3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)、腸道動(dòng)力不足等，會(huì)使糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長，水分被過度吸收，引起便秘，也可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌影響皮膚狀態(tài)。 4.皮膚護(hù)理不當(dāng)：不恰當(dāng)?shù)那鍧?、過度使用化妝品或護(hù)膚品，可能堵塞毛孔，導(dǎo)致皮膚出油、長粉刺，膚色變暗。 5.飲食不合理：攝入過多辛辣、油膩、甜食，膳食纖維攝入不足，不僅容易導(dǎo)致便秘，還可能影響皮膚健康。 總之，要改善這種情況，需要調(diào)整生活方式，合理飲食，做好皮膚護(hù)理。如果問題持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-26 04:42
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,你可以口服葡萄糖酸鋅,VA,VB6治療試試,另外多吃些梨,香蕉等水果保持大便通暢.
2015-12-30 00:00
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛]導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.建議口服百消丹試試
2015-12-29 18:18
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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粉刺是因?yàn)轶w內(nèi)毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個(gè)人建議應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達(dá)到徹底痊愈
2015-12-29 17:42
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