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粉刺疙瘩長(zhǎng)時(shí)間不消，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，雄激素分泌過(guò)多可能導(dǎo)致皮脂分泌增加，引發(fā)粉刺?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、保持良好心態(tài)來(lái)改善。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)影響皮膚代謝。應(yīng)保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂和污垢堵塞毛孔。需選擇合適的潔面產(chǎn)品，早晚清潔面部。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂分泌。要多吃蔬菜水果，減少此類(lèi)食物攝入。 5.精神壓力：學(xué)習(xí)壓力大等精神因素可能影響內(nèi)分泌。學(xué)會(huì)放松，如聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等。 總之，要改善粉刺問(wèn)題，需要綜合調(diào)理。如果粉刺情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。

你好，瘊子是病毒感染引起的，具有傳染性。可以調(diào)節(jié)一下免疫，如口服轉(zhuǎn)移因子或注射卡介菌多糖核酸注射液，還可以冷凍、激光、電離子等方法治療。

你好，考慮還是皮脂腺分泌旺盛引起的癥狀，需要積極服用藥物對(duì)癥治療。這個(gè)不需要擔(dān)心。一般情況下服用藥物對(duì)癥治療?？梢苑盟幬锱哦攫B(yǎng)顏膠囊和濕毒清膠囊或者局部使用阿達(dá)帕林凝膠。