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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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足弓塌陷變成扁平足受多種因素影響,包括先天遺傳、后天損傷、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、肥胖、長(zhǎng)期站立或行走等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2019-03-16 08:39
1.先天遺傳:部分人由于遺傳因素,足弓結(jié)構(gòu)本身就相對(duì)薄弱,更容易出現(xiàn)足弓塌陷。
2.后天損傷:如足部受到嚴(yán)重的外傷,破壞了足弓的支撐結(jié)構(gòu),可能引發(fā)足弓塌陷。
3.過(guò)度運(yùn)動(dòng):超出足部承受能力的劇烈或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),可能損傷足弓相關(guān)組織。
4.肥胖:體重過(guò)重會(huì)增加足部的負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期作用下可能影響足弓形態(tài)。
5.長(zhǎng)期站立或行走:工作性質(zhì)導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,足部得不到充分休息,也可能導(dǎo)致足弓問(wèn)題。
正常情況下,每天適量跑步一般不會(huì)導(dǎo)致足弓塌陷變成扁平足。但如果跑步姿勢(shì)不正確、跑鞋不合適或者本身足部存在潛在問(wèn)題,可能增加風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇合適的運(yùn)動(dòng)裝備,保持正確的跑步姿勢(shì),如有足部不適及時(shí)就醫(yī)。
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回答4
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陳俊地
瑞麗市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
骨科
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你好,適量的鍛煉是不會(huì)的。慢跑是有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)身體好,建議保持好的習(xí)慣
2015-12-29 23:23
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,一般來(lái)說(shuō)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),只要不太劇烈是沒(méi)事的,一般不會(huì)影響足弓的。建議您可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑,不要太劇烈,祝您健康。
2015-12-29 16:23
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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跑步可以重塑肌肉形狀,在沒(méi)有受傷的情況下,骨性結(jié)構(gòu)是不會(huì)改變的。跑步肯定不可能導(dǎo)致足弓塌陷等現(xiàn)象,只可能讓骨性結(jié)構(gòu)更牢實(shí)。
2015-12-29 15:57
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛,又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初發(fā)期,足弓外觀無(wú)異常,但行走和勞累后感足疲勞和疼痛,嚴(yán)重患者可表現(xiàn)為站立或行走時(shí)疼痛嚴(yán)重,可呈八字腳步態(tài)。 查看全文»
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