貪食癥吃飽還想吃，如何有效解決？
我有貪食癥，吃飽了還想吃，怎么解決？每次都偷偷吃，吃完還覺得自己剛剛不該吃？我該怎么辦我有貪食癥，吃飽了還想吃，怎么解決？每次都偷偷吃，吃完還覺得自己剛剛不該吃？我該怎么辦
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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貪食癥是一種較為復雜的飲食失調問題，可能由心理、生理、習慣、環(huán)境和激素等多種因素引起?？赏ㄟ^心理調節(jié)、飲食管理、規(guī)律作息、藥物治療和運動等方式改善。 1.心理因素：貪食癥常與焦慮、抑郁等心理問題相關。建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助，進行認知行為療法、心理動力學療法等，以調整心態(tài)，改善不良的進食心理。 2.生理因素：某些生理問題如胃腸功能紊亂、內分泌失調等可能導致。需進行相關檢查，如胃腸鏡、激素水平檢測等，明確原因后對癥治療。 3.習慣因素：長期的不良飲食習慣，如進食速度快、不規(guī)律等。應養(yǎng)成細嚼慢咽、定時定量進餐的習慣，避免暴飲暴食。 4.環(huán)境因素：周圍環(huán)境中的壓力、誘惑等。盡量創(chuàng)造一個輕松、健康的飲食環(huán)境，減少高熱量、高糖食物的出現(xiàn)。 5.激素因素：體內激素失衡，如胰島素、瘦素等?？赏ㄟ^調整生活方式、合理飲食來改善激素水平。 總之，貪食癥的解決需要綜合多種方法，患者要有堅定的決心和耐心，逐步調整自己的飲食和生活習慣。同時，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行科學有效的治療。
2025-02-25 14:18
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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考慮有胃炎了,也不排除糖尿病或者是甲亢的問題的建議你積極的去醫(yī)院做個胃腸超聲明確診斷后對癥治療,平時要注意飲食調理
2015-12-29 17:50
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