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貪食癥吃飽還想吃,如何有效解決?

我有貪食癥,吃飽了還想吃,怎么解決?每次都偷偷吃,吃完還覺得自己剛剛不該吃?我該怎么辦我有貪食癥,吃飽了還想吃,怎么解決?每次都偷偷吃,吃完還覺得自己剛剛不該吃?我該怎么辦

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    貪食癥是一種較為復(fù)雜的飲食失調(diào)問題,可能由心理、生理、習(xí)慣、環(huán)境和激素等多種因素引起??赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)、飲食管理、規(guī)律作息、藥物治療和運(yùn)動(dòng)等方式改善。 1.心理因素:貪食癥常與焦慮、抑郁等心理問題相關(guān)。建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行認(rèn)知行為療法、心理動(dòng)力學(xué)療法等,以調(diào)整心態(tài),改善不良的進(jìn)食心理。 2.生理因素:某些生理問題如胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等可能導(dǎo)致。需進(jìn)行相關(guān)檢查,如胃腸鏡、激素水平檢測(cè)等,明確原因后對(duì)癥治療。 3.習(xí)慣因素:長期的不良飲食習(xí)慣,如進(jìn)食速度快、不規(guī)律等。應(yīng)養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽、定時(shí)定量進(jìn)餐的習(xí)慣,避免暴飲暴食。 4.環(huán)境因素:周圍環(huán)境中的壓力、誘惑等。盡量創(chuàng)造一個(gè)輕松、健康的飲食環(huán)境,減少高熱量、高糖食物的出現(xiàn)。 5.激素因素:體內(nèi)激素失衡,如胰島素、瘦素等。可通過調(diào)整生活方式、合理飲食來改善激素水平。 總之,貪食癥的解決需要綜合多種方法,患者要有堅(jiān)定的決心和耐心,逐步調(diào)整自己的飲食和生活習(xí)慣。同時(shí),建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)有效的治療。

    2025-02-25 14:18
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    考慮有胃炎了,也不排除糖尿病或者是甲亢的問題的建議你積極的去醫(yī)院做個(gè)胃腸超聲明確診斷后對(duì)癥治療,平時(shí)要注意飲食調(diào)理

    2015-12-29 17:50
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是貪食癥?   貪食癥(bulimia),又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa),是指短時(shí)間內(nèi)攝入大量食物,其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28~8.37kJ.而達(dá)到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食,但大多數(shù)患者仍維持標(biāo)準(zhǔn)或接近理想體重,可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中,女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18~20歲,比厭食癥要晚。據(jù)國外報(bào)道,女性患病率為1%~3%;男女之出為1:10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病,可持續(xù)數(shù)年,多為慢性或周期性病程。 查看全文»

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    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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