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月經(jīng)前臉上老是長粉刺痘痘，可能與激素變化、油脂分泌、毛囊堵塞、飲食不當、作息不規(guī)律等有關。 1.激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動，雄激素相對增多，刺激皮脂腺分泌更多油脂，易導致粉刺痘痘?？稍卺t(yī)生指導下進行激素水平檢測，必要時進行調(diào)節(jié)。 2.油脂分泌：皮脂腺分泌旺盛，若清潔不到位，油脂易堵塞毛孔。建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部。 3.毛囊堵塞：角質(zhì)層過厚或化妝品殘留會堵塞毛囊。定期去角質(zhì)，卸妝要徹底。 4.飲食不當：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物會加重癥狀。應保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 5.作息不規(guī)律：長期熬夜影響內(nèi)分泌，導致痘痘產(chǎn)生。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 總之，要綜合調(diào)理，保持良好的生活習慣和皮膚清潔，若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。

您好，您這種情況可能是由于內(nèi)分泌紊亂引起的上火，長痘，一般內(nèi)分泌紊亂多是由于平時生活不規(guī)律，吃太多刺激性酸辣冰涼等食物所引起。建議您平時生活一定要規(guī)律，少熬夜，最好能早睡早起，平時飲食宜清淡為主，少吃刺激性食物，最好少接觸電腦手機等東西，要勤洗臉，可以試著用洗面奶,也可以吃點中藥調(diào)理一下內(nèi)分泌的情況，希望我的回答對你有幫助

你好，采用激光進行痤瘡治療，立竿見影的療效使患者容易配合全程的治療，總的治療時間縮短，如口服用藥及局部用藥的1/3-1/5。激光治療痤瘡總療程為2-4周，正常僅需要2-4次治療，患者輕松獲得滿意療效。激光治療痤瘡無不良反應：由于應用獨特的光熱治療技術，能穿透至痤瘡丙酸桿菌所在皮膚深度，光熱能量直指痤瘡丙酸桿菌，起效快速，同時刺激內(nèi)源性淋巴大量的增生，快速殺滅皮膚內(nèi)的痤瘡丙酸桿菌。

患了痤瘡應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。