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月經(jīng)前臉上老是長(zhǎng)粉刺痘痘，可能與激素變化、油脂分泌、毛囊堵塞、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等有關(guān)。 1.激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動(dòng)，雄激素相對(duì)增多，刺激皮脂腺分泌更多油脂，易導(dǎo)致粉刺痘痘。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素水平檢測(cè)，必要時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)。 2.油脂分泌：皮脂腺分泌旺盛，若清潔不到位，油脂易堵塞毛孔。建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部。 3.毛囊堵塞：角質(zhì)層過(guò)厚或化妝品殘留會(huì)堵塞毛囊。定期去角質(zhì)，卸妝要徹底。 4.飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物會(huì)加重癥狀。應(yīng)保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 5.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 總之，要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和皮膚清潔，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，您這種情況可能是由于內(nèi)分泌紊亂引起的上火，長(zhǎng)痘，一般內(nèi)分泌紊亂多是由于平時(shí)生活不規(guī)律，吃太多刺激性酸辣冰涼等食物所引起。建議您平時(shí)生活一定要規(guī)律，少熬夜，最好能早睡早起，平時(shí)飲食宜清淡為主，少吃刺激性食物，最好少接觸電腦手機(jī)等東西，要勤洗臉，可以試著用洗面奶,也可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下內(nèi)分泌的情況，希望我的回答對(duì)你有幫助

你好，采用激光進(jìn)行痤瘡治療，立竿見(jiàn)影的療效使患者容易配合全程的治療，總的治療時(shí)間縮短，如口服用藥及局部用藥的1/3-1/5。激光治療痤瘡總療程為2-4周，正常僅需要2-4次治療，患者輕松獲得滿(mǎn)意療效。激光治療痤瘡無(wú)不良反應(yīng)：由于應(yīng)用獨(dú)特的光熱治療技術(shù)，能穿透至痤瘡丙酸桿菌所在皮膚深度，光熱能量直指痤瘡丙酸桿菌，起效快速，同時(shí)刺激內(nèi)源性淋巴大量的增生，快速殺滅皮膚內(nèi)的痤瘡丙酸桿菌。

患了痤瘡應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類(lèi)化妝品，要少吃脂肪和糖類(lèi)食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。