一歲多寶寶易感冒常輸液，如何增強(qiáng)體質(zhì)？
我家寶寶今年一歲多，也不算瘦個(gè)子看起來也不矮自從七個(gè)月以后就是容易感冒一感冒就要輸液還是連續(xù)幾天，孩子應(yīng)多吃什么來增加體質(zhì)
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一歲多寶寶易感冒，可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、良好衛(wèi)生習(xí)慣、預(yù)防接種等來增強(qiáng)體質(zhì)。 1.飲食調(diào)整：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等；多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：天氣好時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、曬太陽，但要避免過度勞累。 3.充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時(shí)間，建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣。 4.良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免接觸感染源。 5.預(yù)防接種：按時(shí)接種各類疫苗，如流感疫苗等。 寶寶體質(zhì)的增強(qiáng)需要家長的耐心和細(xì)心，從日常生活的各個(gè)方面入手，幫助寶寶建立良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。
2025-02-25 17:45
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，孩子這種情況考慮還是跟機(jī)體免疫力差有關(guān)，增加機(jī)體免疫力是很重要的，平時(shí)要多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素C，因?yàn)榫S生素C可以使機(jī)體變得緊密從而可以增加機(jī)體免疫力，必要時(shí)可使用免疫球蛋白，多吃蘑菇也是非常好的，蘑菇是高堿性的蔬菜醫(yī)生詢問：
2015-12-30 00:53
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