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臉黃粗糙有白痘，如何改善皮膚？

2025-02-25 10:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痤瘡

問(wèn)題：

我臉很黃皮膚粗糙還有小痘痘擠出來(lái)是白色的？我臉很黃皮膚粗糙還有小痘痘擠出來(lái)是白色的怎們樣能讓皮膚好一點(diǎn)。

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

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臉黃、皮膚粗糙且有能擠出白色物質(zhì)的痘痘，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、作息不規(guī)律、油脂分泌旺盛等原因造成的。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。建議保持良好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 2.皮膚清潔不當(dāng)：殘留的污垢和油脂會(huì)堵塞毛孔。要選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部。 3.飲食不合理：過(guò)多攝入高糖、高脂肪食物會(huì)影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩。 4.作息不規(guī)律：熬夜會(huì)影響皮膚的新陳代謝。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 5.油脂分泌旺盛：皮脂腺活躍易使毛孔堵塞?？墒褂每赜妥o(hù)膚品，調(diào)節(jié)皮膚水油平衡。改善皮膚需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)膚方法。如果皮膚問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-02-25 23:26

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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師

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您好，就您的情況平時(shí)要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
2015-12-30 01:29

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