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長(zhǎng)期憂郁、心煩易怒等癥狀是何原因及如何應(yīng)對(duì)?

長(zhǎng)期憂郁,不喜歡和別人溝通,不關(guān)心身邊人和事,心煩易怒,一天幾乎不說(shuō)一句話。,

  • 回答3

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    長(zhǎng)期憂郁、不喜歡與人溝通、不關(guān)心身邊事、心煩易怒、少言寡語(yǔ)等癥狀,可能由心理、生理、環(huán)境、生活方式和疾病等因素引起。 1.心理因素:長(zhǎng)期的壓力、焦慮、抑郁情緒可能導(dǎo)致這些癥狀。如工作壓力大、人際關(guān)系緊張等。 2.生理因素:體內(nèi)激素水平失衡,如甲狀腺功能異常、性激素紊亂等。 3.環(huán)境因素:不良的生活環(huán)境,如噪音大、空間狹小、缺乏陽(yáng)光等,會(huì)影響心情。 4.生活方式:長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等,易導(dǎo)致身心疲憊。 5.疾病因素:某些精神疾病,如抑郁癥、焦慮癥等,也會(huì)有此類表現(xiàn)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,建議及時(shí)調(diào)整生活方式,保持良好心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,尋求專業(yè)幫助。

    2025-02-26 02:11
  • 回答2

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    您好!根據(jù)你所說(shuō)的情況,可能是肝氣不舒引起來(lái)的表現(xiàn),肝主調(diào)暢情志,在肝氣不舒的情況下,就會(huì)有情志不暢而有你所說(shuō)的表現(xiàn)。您應(yīng)該是肝氣郁結(jié),肝氣不疏,肝郁化火引起的,建議服用逍遙丸或者柴胡舒肝散治療,對(duì)您會(huì)有幫助。

    2015-12-30 01:31
  • 回答1

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    竇性心律不齊是最常見(jiàn)的一種心律失常,是由于來(lái)自竇房結(jié)的信號(hào)并不完全規(guī)整所致.是由于來(lái)自竇房結(jié)的信號(hào)并不完全規(guī)整所致.但是,這種“心律失?!贝蠖鄶?shù)屬于“呼吸性竇性心律不齊”,這是一種正常生理現(xiàn)象,它的特點(diǎn)是隨呼吸的變化而變換,吸氣時(shí)心率可增加數(shù)跳,呼氣時(shí)又可減慢數(shù)跳,其快慢周期恰好等于一個(gè)呼吸周期,屏氣時(shí)心律轉(zhuǎn)為規(guī)則.一般情況這種隨呼吸變化的“竇性心律不齊”是完全正常的,不必?fù)?dān)心,也不用治療.祝您早日康復(fù)!

    2015-12-29 23:50
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