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開出租車后出現(xiàn)腿累、胯酸、雙腿緊繃的情況，可能是久坐導(dǎo)致的肌肉勞損、腰椎間盤突出、下肢血管問題、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因引起的。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)開車，腿部和胯部肌肉持續(xù)緊張，容易造成勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩、適度運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解。 2. 腰椎間盤突出：久坐可能引發(fā)腰椎間盤病變，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢癥狀。需要臥床休息，佩戴腰圍，必要時(shí)進(jìn)行物理治療或手術(shù)。 3. 下肢血管問題：如靜脈曲張，血液回流不暢，引起腿部不適。要避免久站，穿戴彈力襪，嚴(yán)重時(shí)考慮手術(shù)治療。 4. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)磨損或炎癥可導(dǎo)致疼痛和酸脹。注意保暖，減少負(fù)重，服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 神經(jīng)受壓：神經(jīng)受到周圍組織的擠壓，影響腿部功能?？刹扇♂樉?、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺等治療。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)重視并及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科或血管外科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

引起腿疼的原因有很多種，但絕大部分是由某一部分的創(chuàng)傷而引起的，比如說腰疼而引起腰椎間盤突出，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)從而導(dǎo)致腿疼。另外可能是受風(fēng)受寒或勞損導(dǎo)致的腿痛，可吃些風(fēng)濕寒痛片。

肌纖維組織炎為運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的肌腱、韌帶、筋膜或肌肉的纖維組織病變。平時(shí)要注意保暖，不要著涼。積極去醫(yī)院對(duì)癥治療。忌辛辣刺激食物。