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得了小三陽需要注意生活習(xí)慣、定期檢查、飲食調(diào)理、避免傳染、保持心態(tài)等。 1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)自身免疫力。 2.定期檢查：每 3 - 6 個月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。 3.飲食調(diào)理：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類。避免油膩、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。 4.避免傳染：個人用品如牙刷、毛巾等單獨(dú)使用，避免與家人共用。家人應(yīng)及時接種乙肝疫苗。 5.保持心態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，小三陽患者只要注意以上方面，積極配合醫(yī)生治療和復(fù)查，多數(shù)情況下可以控制病情，正常生活。

乙肝轉(zhuǎn)陰沒有特效根治辦法。建議檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔(dān)心。但是平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃點(diǎn)：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療，但是藥物不要過多，過多的藥物：中藥或西藥都可能反而會造成肝臟損害。因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝。都會或多或少加重肝臟損害。肝功能正常就不需要特別治療，肝功正常才是目的.

您好！乙肝小三陽患者體內(nèi)存在乙肝病毒，就的確具有一定的傳染性，不過其傳染性強(qiáng)弱如何，就需要根據(jù)病毒量確診。一般情況下，乙肝病毒DNA陽性，則傳染性強(qiáng)，陰性則傳染性弱。乙肝小三陽可以通過母嬰傳播、血液傳播、性接觸傳播和生活密切接觸傳播。不過一般的日常接觸，比如擁抱、握手、一起工作、吃飯等是不會傳染的。雖說一般的日常接觸不會傳染，但還是建議乙肝小三陽患者的餐具、生活用具、洗漱用品等要和家人分開，以免家人接觸污染過物品而感染乙肝病毒。建議乙肝小三陽患者定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時了解自身病情的發(fā)展變化，一旦發(fā)現(xiàn)異常，就要及時治療，一方面控制病情的發(fā)展，避免病情惡化，一方面降低其傳染性，以免家人感染。家人也要做好預(yù)防措施，及時注射乙肝疫苗。