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16 歲女孩面部痘痘多、毛孔大且黑頭多，可能與青春期激素水平變化、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。 1. 青春期激素水平變化：青春期體內(nèi)雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂，導(dǎo)致毛孔堵塞，引發(fā)痘痘?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下外用維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠等藥物。 2. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大等會(huì)影響內(nèi)分泌，加重痘痘。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過(guò)度清潔都會(huì)損傷皮膚。建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 2 次。 4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物易誘發(fā)痘痘。要多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣及甜食。 5. 遺傳因素：部分人因遺傳易長(zhǎng)痘。若痘痘嚴(yán)重，可口服抗生素如米諾環(huán)素，或服用異維 A 酸膠囊，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，要改善痘痘、毛孔和黑頭問(wèn)題，需要綜合調(diào)理。同時(shí)，要避免用手?jǐn)D壓痘痘，以免留下疤痕。如果痘痘問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，痘痘多的原因是內(nèi)分泌失調(diào)。你現(xiàn)在正處于青春期，起痘痘是正常的，你可以用食鹽每天搓鼻頭，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去黑頭就會(huì)消失的。對(duì)于痘痘，少吃辛辣刺激性的食物就可以了。

你好，從你描述的情況分析應(yīng)該是由于進(jìn)入青春期后機(jī)體內(nèi)分泌水平失調(diào)進(jìn)而引起皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致毛囊堵塞引起的痘痘。你好，治療內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的痘痘建議去醫(yī)院皮膚科就診，結(jié)合你的舌像、脈象辯證選用清熱利濕，活血化瘀中藥治療；希望幫到你

毛孔粗大，有黑頭是由于臉部有螨蟲(chóng)或激素分泌導(dǎo)致的。您好，首先要保持面部床物潔凈，然后每天用鹽洗鼻子，可以去黑頭，牛奶洗臉可以令皮膚光滑。祝您健康。

青春痘一般是雄激素分泌過(guò)多、皮脂腺分泌增加導(dǎo)致毛囊口堵塞的原因，容易反復(fù)發(fā)作?？梢酝庥每肆置顾丶紫踹虿雱┗蛘甙⑦_(dá)帕林凝膠治療，效果不錯(cuò)的，忌辛辣刺激性食物，不要熬夜勞累。