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久坐后背酸痛加重，可能是肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病牽涉、不良姿勢(shì)、心理因素等所致。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，后背肌肉持續(xù)緊張，易發(fā)生勞損，產(chǎn)生酸痛。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2.脊柱疾?。喝珙i椎病、腰椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)，引起后背疼痛。需要進(jìn)行物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3.內(nèi)臟疾病牽涉：某些心臟疾病、膽囊疾病等，可能導(dǎo)致后背牽涉痛。需針對(duì)原發(fā)病治療。 4.不良姿勢(shì)：坐姿不正確，加重脊柱負(fù)擔(dān)，引發(fā)后背不適。應(yīng)調(diào)整坐姿，定時(shí)活動(dòng)。 5.心理因素：長(zhǎng)期壓力大、焦慮等，可能導(dǎo)致軀體化癥狀，表現(xiàn)為后背酸痛。需心理調(diào)節(jié)。 總之，久坐后背酸痛加重的原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療措施。

考慮頸椎病，頸椎的治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.

背痛是一種癥狀，可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴(yán)重，需要認(rèn)真對(duì)待，如胸椎的外傷骨折、結(jié)核、腫瘤等；有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼、姿勢(shì)不良引起，不必過(guò)于焦慮。除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢(shì)不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡(jiǎn)單療法進(jìn)行自我治療，常?？梢允盏胶芎玫寞熜?。中醫(yī)的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。

您好，你的疼痛癥狀中醫(yī)認(rèn)為是由于受涼勞損等造成的氣滯血瘀、氣血不通疼痛。肩周炎、頸椎病的可能性最大。痛則不通，建議及早采用針灸活血止痛的方法治療，通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，配合灸療效果更好。注意休息。

這情況考慮肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,建議使用熱毛巾來(lái)熱敷或服用芬必得。也建議針灸或拔罐。