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天天喝菊花茶具有一定益處，如清熱降火、清肝明目、解毒消炎、提神醒腦、抗氧化等，但也可能存在一些壞處，如可能導致脾胃虛寒、過敏反應等。 1.清熱降火：菊花性涼，能緩解燥熱引起的口干舌燥、咽喉腫痛等。 2.清肝明目：對肝火旺盛導致的目赤腫痛、視物模糊有改善作用。 3.解毒消炎：幫助清除體內(nèi)熱毒，減輕炎癥。 4.提神醒腦：可消除疲勞，提高注意力。 5.抗氧化：含有的黃酮類物質(zhì)具有抗氧化功效，延緩衰老。 6.壞處方面：長期大量飲用可能損傷脾胃陽氣，導致脾胃虛寒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。部分人可能對菊花過敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏反應。 綜上所述，菊花茶雖有諸多好處，但飲用應適量，根據(jù)個人體質(zhì)合理選擇。若飲用后出現(xiàn)不適，應及時停止并就醫(yī)。

菊花主要是疏散風熱的作用主要是疏散風熱平肝潛陽的作用適合肝經(jīng)火熱的問題醫(yī)生詢問：舌質(zhì)舌苔具體是什么樣子的