吃什么食物能淡化雀斑呢？
我臉上有少量的雀斑，不過顏色比較深，看著比較明顯，因為數(shù)量也不多，所以也不想去做激光什么，現(xiàn)在我就想減淡一下顏色，這一段我都在使用一些淡斑美白的護膚品，現(xiàn)在想配合食物來淡斑，請問吃什么能淡化雀斑呢？
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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你好，想要達(dá)到淡化雀斑的目的可以在飲食上多食用含維生素c，維生素E含量豐富的食物，維生素c、e是一種較好的抗氧化物質(zhì)可以達(dá)到淡化黑色素的效果，另外，在飲食上，要注意在紫外線較強的天氣，要少食用光敏性食物，如萵筍，芹菜，香菜等等。建議美白祛斑類的產(chǎn)品要查明成分，不要使用含鉛，汞等重金屬和激素類超標(biāo)的化妝品。祝您生活愉快！
2018-08-23 11:42
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，雀斑只能淡化,不能根除,平常注意防曬,多補充水份,多補充維C的蔬菜和水果。還可以用雪亮美白套淡化黑色素,也可以做激光治療,做完后一定要修復(fù)皮膚。
2015-12-30 08:56
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，可以喝黑木耳紅棗湯，將黑木耳和紅棗都洗凈；把黑木耳再次重洗、紅棗去核，加水適量煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次，經(jīng)常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌，還可以用來治療面部黑斑，雀斑。
2015-12-30 04:31
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