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天生手腳易出汗且身體虛是可以通過(guò)一些方法來(lái)改善的，包括飲食調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、心理調(diào)節(jié)等。 1.飲食調(diào)理：多吃一些具有滋陰清熱、益氣固表作用的食物，如山藥、百合、枸杞、黑豆等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.生活習(xí)慣調(diào)整：保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣物，保持手腳清潔干燥。 3.中醫(yī)治療：可以嘗試中藥調(diào)理，如服用玉屏風(fēng)散、知柏地黃丸等。也可進(jìn)行針灸、艾灸等中醫(yī)療法。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的調(diào)節(jié)能力。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，減輕精神壓力。 天生手腳易出汗身體虛雖然治療有一定難度，但通過(guò)綜合調(diào)理，是能夠在一定程度上改善癥狀的。需要注意的是，治療過(guò)程可能需要一定的時(shí)間和耐心，且應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

上述情況，可以試試用中藥湯劑調(diào)理，但是效果可能不會(huì)很快，還是建議自己調(diào)理，如果覺(jué)得體質(zhì)較差，平時(shí)需要注意多鍛煉，運(yùn)動(dòng)量從少到多逐漸增加，此外需要作息規(guī)律，保證足夠的睡眠；第三就是飲食注意陰虛，多食優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞蛋、牛奶等，配合新鮮蔬菜、水果等

如果你確實(shí)是從小就這樣的話，那就是天生的了，沒(méi)什么好的治療辦法的。如果你是近期出現(xiàn)的，那就不是天生的，就是身體虛弱的原因，可能是這個(gè)醫(yī)生沒(méi)什么好的治療辦法，所以這樣說(shuō)，不會(huì)是什么大的問(wèn)題，建議你還是自己注意吧，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪。能治療出汗的。

出現(xiàn)了手腳經(jīng)常有出汗，身體虛弱的情況，可能患植物神經(jīng)功能紊亂，與情緒緊張，睡眠不足有關(guān)。不是體虛引起的。建議多喝水，避免受涼，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，忌吃生冷油膩食品，保證良好的睡眠及好的心情，清淡飲食，可以口服谷維素，維生素B1，柏子養(yǎng)心丸調(diào)理。