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腳后跟和后背脹痛可能由多種原因引起，如勞損、炎癥、脊椎病變、代謝問題、免疫因素等。 1.勞損：長期過度使用或姿勢不當，導(dǎo)致肌肉、肌腱等組織損傷。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，適度進行康復(fù)訓(xùn)練。 2.炎癥：如跟腱炎、筋膜炎等?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.脊椎病變：如脊椎間盤突出、脊椎炎等壓迫神經(jīng)。需進行影像學(xué)檢查明確診斷，治療包括物理治療、藥物治療，嚴重時可能需要手術(shù)。 4.代謝問題：如缺鈣、血尿酸升高等。要調(diào)整飲食，補充鈣劑，控制血尿酸水平。 5.免疫因素：如風(fēng)濕性疾病。需進行相關(guān)檢查，確診后使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特等。 出現(xiàn)腳后跟和后背脹痛應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，并注意日常保健。

腳后跟疼的原因有很多種,平時注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對引起的。如果站立時把身體的重心放在腳后跟上就會引起腳后跟疼。建議去拍一張片子，如果拍片有增生,那么就是因為增生引起的疼痛,越來越痛,有可能骨刺增大吧。

根據(jù)你提供的情況來看,很有可能患了椎間盤突出,腰痛,,壓迫神經(jīng)后腳后跟疼痛建議到醫(yī)院做個腰椎CT以觀察是否為椎間盤突出,,如果排除椎間盤突出的話,那腰疼的原因應(yīng)該是腰肌勞損了,

你好,檢查有無缺鈣,腰椎病,骨刺的情況.嚴重的可用封閉治療.一般可用外用紅花油,針灸按摩治療.

你的情況,考慮是跟痛癥,一般是勞累后明顯,或起床后明顯,過段時間就可以好轉(zhuǎn)的,一般是骨刺或跟墊周圍炎引起的,應(yīng)用金匱腎氣丸和氨糖美鋅有比較明顯的效果,避免勞累是關(guān)鍵,可以應(yīng)用軟底鞋應(yīng)該有好處的