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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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要清除頭皮毛囊中的油脂并促進(jìn)毛發(fā)重新生長(zhǎng)，需從改善生活習(xí)慣、正確清潔頭皮、合理飲食、適當(dāng)按摩、使用藥物等方面入手。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜。減少精神壓力，學(xué)會(huì)放松心情，如通過(guò)冥想、運(yùn)動(dòng)等方式。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少油脂分泌。 2.正確清潔頭皮：選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，避免過(guò)度清潔或清潔不足。洗頭時(shí)用指腹輕輕按摩頭皮，不要用指甲抓撓。 3.合理飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚(yú)類、豆類等。 4.適當(dāng)按摩：每天用手指輕輕按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 5.使用藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等改善頭皮狀況。口服藥物如非那雄胺（僅限男性）、螺內(nèi)酯（僅限女性）等，但需遵醫(yī)囑。 總之，要清除頭皮毛囊油脂并促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，需要綜合采取多種措施，并持之以恒。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-26 13:18
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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秋天陽(yáng)光中的紫外線強(qiáng)度并不比夏天驕陽(yáng)時(shí)弱，尤其是天氣干燥的日子，在陽(yáng)光下頭發(fā)中水分丟失得快，頭發(fā)也容易掉，因此秋季應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間直曬太陽(yáng)。
2015-12-31 08:09
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回答3
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林久健
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你這個(gè)情況最好的治療方法是能將這幾種方法結(jié)合起來(lái)一起治療。建議你可以到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院就診，確診病因?qū)ΠY治療
2015-12-31 05:47
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議您盡快到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病因。疾病都有治療的最佳時(shí)期。切記勿病急亂投醫(yī)，望您及時(shí)診治以保證療效，不要錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期，不要錯(cuò)過(guò)了時(shí)間情況惡化就不好辦了。
2015-12-31 02:30
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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脫發(fā)與血虛、腎虛有關(guān)，因此可以用補(bǔ)血、養(yǎng)腎陰的中藥來(lái)調(diào)理，如長(zhǎng)期服用六味地黃丸會(huì)有效果。
2015-12-30 18:02
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