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腰疼、渾身乏力、容易感冒可能是由多種原因引起的，如身體虛弱、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良生活習(xí)慣、疾病因素、心理因素等。 1.身體虛弱：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度勞累等導(dǎo)致身體抵抗力下降，容易出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)注意均衡飲食，保證充足休息。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，身體機(jī)能下降。建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。 3.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、吸煙酗酒等，會(huì)影響身體正常功能。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 4.疾病因素：如腰椎間盤(pán)突出、貧血、慢性腎炎等。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行治療。 5.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大，可能引起身體的不適。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，放松心情。 總之，出現(xiàn)腰疼、渾身乏力、容易感冒的情況，需要綜合考慮各種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

主要考慮為結(jié)石的可能性，建議平時(shí)大量飲水，也可以采取B超檢查，不要吃刺激性食物，多蹦蹦跳跳梁。

你好，草酸鈣結(jié)晶多由吸收食物中草酸而來(lái)(草酸是植物性食物中的有害成分)一般無(wú)意義。如果有草酸鈣結(jié)晶大量存在，并有腎和膀胱刺激癥狀者，可能與形成草酸鈣類結(jié)石有關(guān)，建議你去醫(yī)院做B超檢查，以排除結(jié)石可能，希望我的回答能對(duì)你有所幫助