為何吃飯易胖不吃飯易瘦且曾因節(jié)食患胃炎?
只要一吃飯就很容易胖,一不吃飯就很容易瘦,(都不用運(yùn)動),我曾因為節(jié)食減肥,得過慢性胃炎!
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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吃飯易胖不吃飯易瘦且曾因節(jié)食患胃炎,可能與飲食不規(guī)律、基礎(chǔ)代謝率、激素水平、消化吸收功能以及心理因素等有關(guān)。 1. 飲食不規(guī)律:長期不規(guī)律的飲食會打亂身體的代謝節(jié)律,影響能量平衡。 2. 基礎(chǔ)代謝率:個體基礎(chǔ)代謝率的差異會影響體重變化,代謝率低易胖。 3. 激素水平:如胰島素、甲狀腺激素等分泌異常,可導(dǎo)致體重波動。 4. 消化吸收功能:胃腸道消化吸收能力強(qiáng)弱不同,影響營養(yǎng)的攝取和利用。 5. 心理因素:壓力、焦慮等不良情緒可能通過影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致體重變化。 總之,要保持健康的體重,應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,避免過度節(jié)食。若體重問題持續(xù)困擾或伴有其他不適,建議及時就醫(yī),進(jìn)行全面檢查和評估,制定個性化的治療方案。
2025-02-26 00:42
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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這個一般胖瘦快,主要是身體虛弱的現(xiàn)像,長的是泡泡肉,這個要多運(yùn)動鍛煉讓你的身體結(jié)實一些就會好的這就像沖電電池一樣的,一沖就滿一用就完這是弱的現(xiàn)像需要多鍛煉才會好的.
2015-12-31 11:53
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,慢性胃炎需要慢慢的調(diào)理的、減肥一定要科學(xué),健康的,不要盲目的減肥。建議:1、吃飯一定要準(zhǔn)時,定量,要多喝的小米粥。2、堅持運(yùn)動時必須的。特別是選擇自己比較喜歡的。3、一定要學(xué)會休息,按時的休息,要有規(guī)律、
2015-12-31 00:22
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,正常人都是一吃就胖,不吃就瘦,現(xiàn)在關(guān)鍵是注意你的胃,吃飯規(guī)律一點,不要饑一頓飽一頓的。你可以用點香砂養(yǎng)胃丸調(diào)理一段時間,也可以泡姜茶喝,就是用生姜切成片,用開水泡水喝,能喝辣就放三到四片,不能就少放點。
2015-12-30 23:58
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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身體健康才是根本,體重高也不一定不健康,體重輕也不一定健康,健康的身體才是生活的根本支撐。建議合理飲食,適度鍛煉,好的生活習(xí)慣好的精神狀態(tài)才能讓您在工作生活中一路順風(fēng)。
2015-12-30 22:08
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