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二型糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，包括主食選擇和水果攝入等。對(duì)于血糖控制較好的患者，并非完全不能吃大米、小米，也有一些糖分較少的水果可適量食用。 1. 主食選擇：大米和小米可以適量食用，但要控制量。建議將其與其他粗糧，如燕麥、蕎麥、玉米等搭配，以降低升糖指數(shù)。 2. 水果選擇：血糖控制在 5 - 8 點(diǎn)多徘徊時(shí)，可適量吃些低糖水果，如草莓、柚子、櫻桃、蘋(píng)果、梨等，但要在兩餐之間吃，且注意控制量。 3. 飲食原則：遵循少食多餐、定時(shí)定量的原則，避免暴飲暴食。 4. 烹飪方式：主食烹飪時(shí)避免煮得過(guò)于軟爛，水果盡量直接吃，少榨汁。 5. 血糖監(jiān)測(cè)：即使調(diào)整了飲食，仍要密切監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食方案。 總之，二型糖尿病患者的飲食需要精心安排和嚴(yán)格控制，但也不必過(guò)于嚴(yán)苛，在保證血糖穩(wěn)定的前提下，可適當(dāng)滿足口味需求。

你父親這種血糖，需要控制飲食，但他目前的血糖還沒(méi)有必要限制太嚴(yán)，主食每天不超過(guò)6兩就可以了（主食主要指大米和面粉）至于水果，因?yàn)槎鄶?shù)水果中的糖分是果糖，是可以吃的，需要注意的是西瓜和甜瓜中的葡萄糖比較多盡量少吃。還有平時(shí)需要戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)。祝健康幸福

你好要根據(jù)病人的血糖、尿糖的控制情況靈活掌握。如空腹血糖不超過(guò)11mmolh，尿糖不超過(guò)3個(gè)加號(hào)，又無(wú)酮癥酸中毒的情況下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150-200克。據(jù)測(cè)定：香蕉、橘子、蘋(píng)果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用；西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當(dāng)多吃些以代替水果。

這個(gè)年齡屬于比較年輕的，建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，飲食上嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，都可以吃。但是，都不要多吃，比如吃半個(gè)蘋(píng)果那飯就少吃點(diǎn)。比如吃5粒葡萄應(yīng)該不是問(wèn)題。我個(gè)人米還是比豆?jié){好，需要知道不是糖的問(wèn)題，而是看食物被身體吸收利用的過(guò)程，相對(duì)來(lái)說(shuō)粗糧過(guò)程比較慢，所以建議以其為主。精糧比較快，少吃。

您好：應(yīng)該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚(yú)類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評(píng)價(jià),規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療,祝您早日康復(fù)!