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眼睛總是干澀且發(fā)癢，可能是用眼過度、環(huán)境影響、眼部疾病、過敏反應(yīng)、缺乏維生素等原因造成。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備或閱讀，會導(dǎo)致眼疲勞，淚液分泌減少。
2.環(huán)境影響：空氣干燥、多風(fēng)、有粉塵等，會刺激眼睛。
3.眼部疾病：如干眼癥、結(jié)膜炎等，會引起眼部不適。
4.過敏反應(yīng)：接觸過敏原，如花粉、化妝品等，可引發(fā)眼睛癢和干澀。
5.缺乏維生素：維生素A缺乏可能影響眼睛的正常功能。
如果眼睛干澀發(fā)癢的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因，對癥治療。

你好,這通常與結(jié)膜炎有關(guān)的,需要注意避免戴隱形眼鏡等刺激因素,適當(dāng)用一些眼藥水治療.

眼睛總是干澀澀的,而且還帶癢有黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著.黑眼圈冷熱敷加按摩效果出眾.均衡飲食,多吃含豐富維他命C的水果,做適量的帶氧運動,增強心肺功能,促進血液循環(huán),對減少黑眼圈的形成很有幫助.除了擁有健康的生活模式外,我們更可以利用穴位按摩,配合冷熱敷,有效趕走黑眼圈.溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經(jīng),促進血液循環(huán)；而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現(xiàn)的情況.　　正確的方法是洗臉后,用熱水弄熱毛巾,然后敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當(dāng)毛巾冷卻后再浸入熱水更換；熱敷十分鐘后,更換冷水進行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮；完成后,涂上眼霜加以保濕.

干眼癥干眼癥是慢性病癥,需要長期進行治療,一定要堅持治療：1,不要長時間使用電腦,少接觸空調(diào)及煙塵環(huán)境等.2,佩戴硅膠眼罩,濕房鏡或潛水鏡,暫時性或永久性淚點封閉（激光,燒灼或手術(shù)切除縫合）3,促進淚液分泌：口服必嗽平,鹽酸皮洛卡品,新斯的明等藥物4,必要的話可以采取手術(shù)治療,采用自體游離頜下腺移植,其分泌液成分與淚液接近,而且分泌量適中,危重癥干眼癥患者帶來了福音.