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23 歲牙齒存在門牙外凸、下牙頂出、牙縫、牙齒發(fā)黃等問題，可考慮正畸、貼面、烤瓷牙、冷光美白、保持口腔衛(wèi)生等方法改善。 1.正畸治療：通過佩戴矯治器逐漸調(diào)整牙齒位置，但時間較長，需要定期復(fù)診。 2.貼面修復(fù)：在牙齒表面粘貼一層薄的修復(fù)材料，改善牙齒外觀，相對快捷。 3.烤瓷牙：對牙齒進行修整后套上烤瓷牙冠，能改變牙齒形態(tài)和顏色。 4.冷光美白：利用特殊的冷光照射美白劑，分解牙齒表面的色素，使牙齒變白。 5.保持口腔衛(wèi)生：認(rèn)真刷牙，使用牙線、漱口水，有助于預(yù)防牙齒進一步變黃。 6.飲食注意：減少咖啡、茶、可樂等易染色食物的攝入。 綜合考慮自身情況和需求，選擇適合的方法。同時，無論選擇哪種方式，都應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

你好，根據(jù)你的描述，門牙有點前突，而且有點發(fā)黃和有點縫隙，最好的方法就是做矯正。建議如果不想做矯正可以做烤瓷牙，但是由于下牙比較長需要磨除一些，然后再做烤瓷，烤瓷可以消除縫隙牙黃和前突，時間也比較短。希望能幫到你。

您好,您目前23歲,我們認(rèn)為最佳的方法就是進行牙齒矯正因為它對牙齒沒有損傷，但是你在做牙齒矯正之前必須弄清楚矯正2大問題,即1牙齒矯正的時間問題。2牙齒矯正的費用問題。牙齒矯正的時間大概需要1年至2年左右（在這期間至少每隔一個月就要去醫(yī)院復(fù)診一次）;一般情況下來說牙齒矯正的費用在7千元左右。至于牙齒比較黃的情況，我們建議您進行冷光美白術(shù)