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辦公室職員長期腰疼愈發(fā)嚴(yán)重怎么辦?

我是公司辦公室職員,前兩年就經(jīng)常感覺一上班就腰部疼,坐著不舒服。現(xiàn)在腰部疼的更厲害了,有時(shí)候疼的走路都走不了啊。自己去藥房買了膏藥和藥吃,但是現(xiàn)在還是經(jīng)常疼的厲害怎么辦?

  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    辦公室職員長期腰疼且愈發(fā)嚴(yán)重,可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腎結(jié)石等原因引起。也可能與久坐、姿勢不良、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1. 腰肌勞損:長時(shí)間保持不良坐姿,腰部肌肉持續(xù)緊張,易導(dǎo)致腰肌勞損。治療以休息、物理治療(如熱敷、按摩)為主,藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出:髓核突出壓迫神經(jīng),引起腰疼。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療,藥物有甲鈷胺、塞來昔布等。 3. 腰椎管狹窄:椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)根。輕癥可保守治療,如服用腰痛寧膠囊、邁之靈片等。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 腰椎滑脫:腰椎椎體移位。輕度滑脫可保守治療,包括佩戴腰圍、康復(fù)訓(xùn)練。嚴(yán)重者手術(shù)治療。 5. 腎結(jié)石:結(jié)石刺激腎盂或輸尿管,導(dǎo)致腰疼。較小結(jié)石可多喝水、多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排出,大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 長期腰疼且嚴(yán)重應(yīng)引起重視,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,完善相關(guān)檢查,明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),日常要注意保持良好的坐姿和站姿,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)腰部肌肉力量。

    2025-02-27 15:39
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好!如果是腫瘤轉(zhuǎn)移的一類的話磁共振應(yīng)該是挺可靠的,但要依靠多方面的情況分析,像進(jìn)行性的進(jìn)行化驗(yàn)單驗(yàn)證!

    2015-12-31 21:03
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    腰椎病,用中藥外用熱敷。在家熱敷治療,用中藥騰敷產(chǎn)品。會(huì)好的。一個(gè)月左右能好。不用手術(shù)。術(shù)后多數(shù)加重。

    2015-12-31 17:06
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    按您說的情況可能只是這是個(gè)姿勢性腰痛,這是因?yàn)槟汩L久坐而少運(yùn)動(dòng)的不良姿勢所引起。因此要消除姿勢性腰痛,首先就要在、臥、行等方面改善姿勢。其次就是不良姿勢的糾正。腰椎的姿勢性訓(xùn)練,應(yīng)是姿勢性腰痛患者自我開展的一種經(jīng)常性治療措施,并要求持之以恒。另外,如果說痛癥加重,做CT或MR以便診斷病因。

    2015-12-31 16:24
就醫(yī)問藥

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