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慢性鼻竇炎是鼻竇黏膜的慢性炎癥，常由細菌、病毒感染，鼻腔結(jié)構(gòu)異常等引起。治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。物理緩解方法有鼻腔沖洗、鼻部熱敷、按摩鼻部、適當運動、保持鼻腔濕潤等。 1.鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的分泌物和病菌，減輕炎癥。 2.鼻部熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤诒遣?，促進鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞和疼痛。 3.按摩鼻部：用手指輕輕按摩鼻部周圍的穴位，如迎香穴、印堂穴等，有助于改善鼻部癥狀。 4.適當運動：增強體質(zhì)，提高免疫力，有助于病情恢復(fù)。 5.保持鼻腔濕潤：使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，防止鼻腔干燥。 慢性鼻竇炎的治療需要綜合多種方法，物理緩解方法能在一定程度上減輕癥狀，但如果病情嚴重，還需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。

你好，我想你可能由于發(fā)病時在治療上沒有及時也沒有重視，斷斷續(xù)續(xù)的治療，導(dǎo)致你的鼻竇炎發(fā)展為慢性鼻竇炎，與你的體質(zhì)也有關(guān)系，免疫力不是很好。建議多飲水，注意休息，多吃瓜果蔬菜補充維生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡飲食，適量運動，增強免疫力。還建議使用抗生素抗細菌治療，還有可以用鹽水沖洗鼻腔，消腫。膿鼻涕多的話，建議到醫(yī)院行鼻竇沖洗用藥，通暢引流，必要時手術(shù)開放竇口。我們治療一個疾病都是需要好好對待的好吧。

鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎癥，是鼻科常見多發(fā)病。建議用克林霉素膠囊和鼻竇炎口服液進行治療。飲食上避免辛辣食物，生活作息要規(guī)律，最好是做個鼻內(nèi)鏡手術(shù)。