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飯后不舒服總想揉一揉，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸疾病、肝膽問題、精神因素等所致。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過快、過多、過油膩或刺激性食物，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致不適。 2.消化不良：胃腸蠕動(dòng)功能減弱，食物不能及時(shí)消化吸收，引起腹脹、腹痛等。 3.胃腸疾?。喝缥秆?、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，炎癥或潰瘍面受到食物刺激產(chǎn)生不適感。 4.肝膽問題：膽囊炎、膽結(jié)石等疾病，影響膽汁分泌和排泄，影響消化。 5.精神因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮等不良情緒，可能導(dǎo)致胃腸神經(jīng)功能紊亂。 總之，飯后不舒服總想揉一揉可能由多種原因引起。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡、腹部超聲等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，可以考慮請(qǐng)當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)進(jìn)行辨證論治的，試試中草藥。

現(xiàn)在認(rèn)為胃病是由幽門螺旋桿菌通過消化道傳染。建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下采用胃炎四聯(lián)療法。這個(gè)方案可以殺滅幽門螺旋桿菌，一定要禁煙，酒，咖啡，茶，辛辣食物。少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等，少食多餐，定時(shí)進(jìn)餐，不要吃過于堅(jiān)硬和不消化的食物。久治不愈，復(fù)發(fā)原因多數(shù)是幽門螺旋桿菌沒有被殺滅！沒有注意飲食！所以一般有家族多人同時(shí)患病的現(xiàn)象。

胃刺疼,坐立不安,壓力大,怎么治?