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18 歲身高 1 米 64 體重 45 公斤還能長(zhǎng)高嗎

18歲才1米64,還會(huì)高嗎?體重45公斤?18歲才1米64,還會(huì)高嗎?體重45公斤,。

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    18 歲是否還能長(zhǎng)高,取決于多種因素,如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量和激素水平等。 1.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,如果父母身高較高,孩子長(zhǎng)高的可能性相對(duì)較大;反之則較小。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況:充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于骨骼生長(zhǎng)。如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,可能影響身高。 3.運(yùn)動(dòng)情況:經(jīng)常參加跳繩、籃球等跳躍性運(yùn)動(dòng),能刺激骨骼生長(zhǎng)。缺乏運(yùn)動(dòng)可能不利于長(zhǎng)高。 4.睡眠質(zhì)量:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌,進(jìn)而影響身高。 5.激素水平:如生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常,也會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 18 歲仍有長(zhǎng)高的可能,但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。如有疑慮,可到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查,以確定是否還有長(zhǎng)高的空間。

    2025-02-26 13:49
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間

    2016-01-01 04:09
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