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吃油膩食物后惡心，月經(jīng)正常且有輕度脂肪肝，可能是由于消化不良、膽囊炎、肝功能異常、胃炎、慢性咽炎等原因引起。 1.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過快過多等可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，消化酶分泌不足，難以消化油膩食物，從而引起惡心。 2.膽囊炎：膽囊炎癥會(huì)影響膽汁的分泌和排出，膽汁對于脂肪的消化至關(guān)重要，膽汁分泌異常會(huì)導(dǎo)致吃油膩食物后惡心。 3.肝功能異常：輕度脂肪肝可能影響肝臟功能，導(dǎo)致肝臟對脂肪的代謝能力下降，進(jìn)食油膩食物后容易出現(xiàn)惡心。 4.胃炎：胃黏膜存在炎癥時(shí)，消化功能減弱，對油膩食物的耐受度降低，易產(chǎn)生惡心感。 5.慢性咽炎：咽部長期受到炎癥刺激，在進(jìn)食油膩食物時(shí)可能刺激咽部，引發(fā)惡心。 如果經(jīng)常出現(xiàn)吃油膩食物惡心的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如肝功能檢查、腹部超聲等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，注意飲食清淡，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。

您好，結(jié)合您有輕度的脂肪肝，厭食油膩應(yīng)該考慮是不是有膽囊炎或膽囊結(jié)石。因?yàn)橛椭枰懩曳置诘哪懼瓉矸纸?。建議您至醫(yī)院做肝膽b超，明確病因。

你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時(shí)還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有:燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!