陰莖較細(xì)短且勃起不佳，如何改善？
問題描述:就是比其他同學(xué)的細(xì)還有點(diǎn)小勃起就比別人小很多一凍就全縮回去了當(dāng)然不是全進(jìn)去哈..勃起也就能到7厘米左右但是不粗有沒有什么辦法啊我不想借助藥物和手術(shù)之類的解決問題就告訴我吃點(diǎn)什么食物有沒有什么物理療法就可以如果有好點(diǎn)的藥物介紹一下也可以還有像我這個(gè)年齡還會(huì)繼續(xù)生長嗎
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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陰莖的發(fā)育受到遺傳、激素水平、營養(yǎng)狀況、肥胖程度、生活習(xí)慣等多種因素影響。對(duì)于青春期陰莖發(fā)育不太理想的情況，可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、改善生活方式等方法嘗試改善。 1. 遺傳因素：陰莖的大小和形態(tài)在一定程度上受遺傳影響，如果家族中男性陰莖普遍較小，可能會(huì)有類似情況。但遺傳并非唯一決定因素。 2. 激素水平：體內(nèi)雄激素水平對(duì)陰莖發(fā)育至關(guān)重要。若激素分泌不足，可能影響發(fā)育?？删歪t(yī)檢查激素水平。 3. 營養(yǎng)狀況：均衡的營養(yǎng)有助于身體包括生殖器官的發(fā)育。多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 4. 肥胖程度：身體過度肥胖可能導(dǎo)致陰莖相對(duì)短小。通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)控制體重，有助于改善。 5. 生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣可能影響生殖系統(tǒng)健康。保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 6. 心理因素：對(duì)陰莖大小過度焦慮可能影響勃起狀態(tài)。保持積極心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)陰莖發(fā)育。 青春期陰莖仍有繼續(xù)發(fā)育的可能，但個(gè)體差異較大。若對(duì)自身情況非常擔(dān)憂，建議到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和咨詢。
2025-02-27 04:14
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回答1
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裴旭亮 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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您好,您的年齡還小呢,可能會(huì)增長了,另外您的內(nèi)個(gè)叫陰莖,不是陰蒂的,..平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉身體,不要過頻的手淫,沒有問題的,.不要擔(dān)心.
2016-01-01 05:33
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