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學生跑操時扭頭出現(xiàn)脖子后面筋扯痛，可能是肌肉拉傷、頸椎問題、落枕未愈、頸部受涼、缺乏運動等原因造成的。 1. 肌肉拉傷：突然扭頭動作過大，導致頸部肌肉過度拉伸或損傷，引起疼痛。 2. 頸椎問題：長期不良姿勢可能導致頸椎病變，扭頭時刺激到神經(jīng)或血管，引發(fā)疼痛。 3. 落枕未愈：如果之前有落枕情況，尚未完全恢復，扭頭可能加重疼痛。 4. 頸部受涼：寒冷刺激使頸部肌肉緊張、痙攣，扭頭時容易產(chǎn)生疼痛。 5. 缺乏運動：平時運動少，頸部肌肉力量和柔韌性不足，扭頭時易出現(xiàn)不適。 總之，脖子后面筋扯痛可能由多種原因引起。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，如頸椎 X 光、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、熱敷、按摩、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等），同時要注意保持良好的頸部姿勢，加強頸部肌肉鍛煉。

你好：你這應該是早期頸椎病的癥狀平時還要其他的正常嗎？比如說脖子或者頭痛手臂發(fā)麻等如果你是長期使用電腦或者是伏案工作者就要注意鍛煉了頸椎出了問題到醫(yī)院檢查一下吧