爺爺患糖尿病多年，血糖控制還行，飲食要注意啥？
我爺爺患有糖尿病已經(jīng)有十幾年的時(shí)間了，這些年一直有在注射胰島素來控制血糖，平時(shí)他也積極鍛煉身體，也戒掉了煙和喝酒，現(xiàn)在血糖控制得還可以，請教一下在飲食方面還要注意哪些？
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，對于您爺爺這種情況，在飲食方面要注意食物選擇、烹飪方式、進(jìn)餐規(guī)律、控制總量、合理分配營養(yǎng)素等。 1.食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含膳食纖維，有助于控制血糖；適量攝入水果，如蘋果、梨等，選擇低 GI 值（血糖生成指數(shù)）的水果。 2.烹飪方式：盡量采用清蒸、煮、燉等方式，減少油炸、油煎等高油烹飪。 3.進(jìn)餐規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖。 4.控制總量：根據(jù)爺爺?shù)纳眢w情況和活動量，計(jì)算每日所需熱量，控制食物總攝入量。 5.合理分配營養(yǎng)素：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理比例，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如瘦肉、魚類。 總之，糖尿病患者的飲食管理需要長期堅(jiān)持，家人要給予支持和監(jiān)督，定期監(jiān)測血糖，如有異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
2025-02-27 05:38
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，糖尿病屬于內(nèi)分泌疾病.目前沒有特殊治療方法,不能根治.治療方法一般有控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素,要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當(dāng)體力活動。過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食,使體重減至正常范圍.不要暴食,避免各種誘發(fā)因素。
2016-01-01 05:41
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，糖尿病首先需要低糖飲食。要少吃含糖量高的食物，平時(shí)多運(yùn)動，注意監(jiān)測血糖。
2016-01-01 03:57
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案。
2015-12-31 18:52
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點(diǎn)、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。糖尿病科學(xué)合理飲食是控制糖尿病的基礎(chǔ)，但有不少糖尿病患者對飲食治療有以下誤解：用過度節(jié)食或全素食甚至“辟谷”方法治療糖尿病開始時(shí)因熱量攝入減少，使血糖、尿糖暫下降，但隨后由于營養(yǎng)素?cái)z入不足，人體活動的能量只能由身體的脂肪分解而供給，其中的產(chǎn)物為酮體，故會引起酮酸中毒癥，嚴(yán)重者可危及生命。此法不可取。限制飲水有些患者因發(fā)病初期有多飲、多尿癥狀，就限制飲水，這是不妥的。祝您早日康復(fù)！
2015-12-31 16:38
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