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防治乙肝可從疫苗接種、避免傳播途徑、良好生活習(xí)慣、定期檢查、規(guī)范治療等方面著手。 1.疫苗接種：接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝最有效的方法。新生兒出生后應(yīng)及時(shí)接種，成年人若未感染且抗體陰性也應(yīng)接種。 2.避免傳播途徑：乙肝主要通過(guò)血液、母嬰和性接觸傳播。要避免共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液接觸的物品，性生活使用安全套。 3.良好生活習(xí)慣：保持充足睡眠，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。減少飲酒，避免過(guò)度勞累。 4.定期檢查：建議定期進(jìn)行乙肝兩對(duì)半和肝功能檢查，以便早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。 5.規(guī)范治療：確診乙肝后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗病毒治療，如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等藥物。同時(shí)，配合保肝藥物輔助治療。 總之，通過(guò)以上綜合措施，可以有效預(yù)防和控制乙肝。但每個(gè)人的情況不同，具體措施應(yīng)根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

肝病發(fā)病初期典型的癥狀有：乏力、厭食、惡心、嘔吐、皮膚泛黃等癥狀，有些人還會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)隱痛的情況.肝病的發(fā)病初期除以上癥狀外，人體皮膚出現(xiàn)的以下一些微妙變化也是早期肝病的重要特征.　　皮膚發(fā)黃：從未患過(guò)肝炎的人，在畏寒、發(fā)熱、惡心、嘔吐、肝痛、極度乏力后，忽然出現(xiàn)眼睛和皮膚發(fā)黃，則表明患了急性黃疸型肝炎；慢性肝炎患者若出現(xiàn)黃疸，表明病情加重.　　面色晦暗：與太陽(yáng)曬黑的皮膚不同，該情況面部暗淡而無(wú)光澤度；另外嚴(yán)重的黑眼圈都是慢性肝臟疾病的早期癥狀，其中大多數(shù)為慢性乙肝.　　蜘蛛痔：中間有一紅點(diǎn)，周圍有血絲狀，類似于蚊蟲(chóng)叮咬后的癥狀，當(dāng)用細(xì)棒一端壓迫痣中心時(shí)、全痣消失，放開(kāi)后又會(huì)出現(xiàn)，這一點(diǎn)可與其他血管痣相鑒別.據(jù)介紹，男性體表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝臟組織病變，其中約30%為肝硬化.　　肝掌：與常人的手掌顏色大不相同，普通人的手掌顏色紅潤(rùn)，而患有肝病的病人手掌心泛白無(wú)血色.記者許泉