頻繁出現(xiàn)危險(xiǎn)幻想并影響生活，如何解決？
持續(xù)有1-2年的時(shí)間了總是有奇怪的景象出現(xiàn)在腦海里1、走在高處會(huì)幻想自己掉下去的場(chǎng)景2、走在水邊就會(huì)幻想自己落水的場(chǎng)景3、看到什么都會(huì)幻想到一個(gè)恐怖的場(chǎng)景只要是鋒利或者有一定危險(xiǎn)的東西都會(huì)引起那個(gè)畫面比如家里的剪指甲會(huì)幻想到剪斷手指、針啊、臺(tái)階啊、吊扇、燒水壺等等不是單單的幻想會(huì)有恐懼感所以做很多事情我都格外小心最近開始睡覺感覺床上有各種蟲類害怕到耳朵里、然后起床找、找不到換了床單才能睡覺開始影響我睡眠這些景象出來(lái)的時(shí)候會(huì)很詳細(xì)比如走在高處看到高處有個(gè)石塊幻想踩石塊然后石塊松落自己掉下每個(gè)景象都會(huì)有一個(gè)觸發(fā)點(diǎn)~我知道好像小時(shí)候一般人都會(huì)有這樣的情況只是不知道這個(gè)太頻繁好不好~曾經(jīng)治療情況和效果：不知道是不是每個(gè)人都這樣想得到怎樣的幫助：因?yàn)殚_始影響到生活不知道有什么解決方法沒（
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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頻繁出現(xiàn)危險(xiǎn)幻想且影響生活，可能是心理壓力、焦慮情緒、強(qiáng)迫癥傾向、特定恐懼癥、精神疲勞等因素所致。 1.心理壓力：生活中的各種壓力源，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致精神緊張，從而產(chǎn)生此類幻想。 2.焦慮情緒：長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)，大腦容易產(chǎn)生各種不安的想象，包括危險(xiǎn)場(chǎng)景。 3.強(qiáng)迫癥傾向：對(duì)危險(xiǎn)過(guò)度擔(dān)憂和強(qiáng)迫性思考，使得危險(xiǎn)幻想頻繁出現(xiàn)。 4.特定恐懼癥：對(duì)高處、水等特定場(chǎng)景有恐懼心理，引發(fā)相關(guān)幻想。 5.精神疲勞：身體和大腦的疲勞，使大腦的調(diào)節(jié)功能減弱，容易出現(xiàn)異常的思維活動(dòng)。 出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于驚慌，但也不能忽視。建議及時(shí)調(diào)整生活狀態(tài)，保持良好的作息和心態(tài)。如癥狀持續(xù)加重，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，接受專業(yè)的評(píng)估和治療。
2025-02-27 13:49
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好還是心理因素的緣故.主要還歸跟于基本功不扎實(shí).建議好好學(xué)習(xí).調(diào)整心態(tài).端正態(tài)度.
2015-12-31 22:20
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說(shuō)話，怕與人對(duì)視，怕見人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí)，即沒有任何焦慮。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
