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脾胃濕導(dǎo)致口氣，可通過飲食調(diào)理、藥物治療、運(yùn)動鍛煉、生活習(xí)慣調(diào)整等改善。常見藥物有參苓白術(shù)散、木香順氣丸、平胃丸等。 1.飲食調(diào)理：多吃清淡易消化食物，如山藥、薏米、芡實(shí)等，避免油膩、辛辣、生冷食物。 2.藥物治療： 參苓白術(shù)散：具有補(bǔ)脾胃、益肺氣的作用，適用于脾胃虛弱、食少便溏等。 木香順氣丸：行氣化濕，健脾和胃，對濕濁中阻所致的胸膈痞悶有效。 平胃丸：燥濕運(yùn)脾，行氣和胃，用于濕滯脾胃所致的不思飲食等。 3.運(yùn)動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、瑜伽等，促進(jìn)脾胃運(yùn)化。 4.生活習(xí)慣調(diào)整：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 脾胃濕致口氣需要綜合調(diào)理，在用藥的同時(shí)，注意生活各方面的配合。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。