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運(yùn)動(dòng)時(shí)臉燙且劇烈運(yùn)動(dòng)后臉變紫，可能是正常生理反應(yīng)，也可能與血液循環(huán)、心臟功能、呼吸狀況、皮膚敏感、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.血液循環(huán)：運(yùn)動(dòng)時(shí)身體代謝加快，血液循環(huán)加速，血液涌向面部，可能導(dǎo)致臉燙。若血管調(diào)節(jié)功能不佳，血液淤積，就可能出現(xiàn)臉變紫。 2.心臟功能：心臟供血能力不足，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)無(wú)法滿足身體需求，會(huì)影響面部血液供應(yīng)，引起臉色變化。 3.呼吸狀況：運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸急促，氧氣攝入不足，二氧化碳排出不暢，影響血液氧合，導(dǎo)致臉色異常。 4.皮膚敏感：皮膚較為敏感，運(yùn)動(dòng)時(shí)受到刺激，血管擴(kuò)張和收縮異常，容易出現(xiàn)臉燙和變紫。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響血管舒縮功能，在運(yùn)動(dòng)刺激下可能出現(xiàn)上述癥狀。 總之，運(yùn)動(dòng)時(shí)臉燙和劇烈運(yùn)動(dòng)后臉變紫可能由多種原因引起。如果這種情況頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、心臟超聲、血液檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好檢查一下心臟的超聲看看排除是不是有心臟疾病如果沒(méi)有注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以了

當(dāng)毛細(xì)血管中脫氧Hb平均濃度增加至50g/L(5g/dl)以上（SaO2≤80%～85%）可使皮膚粘膜出現(xiàn)青紫色,稱為紫紺(cyanosis)。在慢性低張性缺氧很容易出現(xiàn)紫紺。紫紺是缺氧的表現(xiàn)！解決辦法:好好休息，補(bǔ)充生理鹽水。平時(shí)可以多做一些鍛煉心肺的活動(dòng)，每天慢跑半小時(shí)到一小時(shí)，或者游泳——這是最能鍛煉心肺功能的運(yùn)動(dòng)了，慢慢就會(huì)好的。?；盍】?！