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運動時臉燙且劇烈運動后臉變紫，可能是正常生理反應(yīng)，也可能與血液循環(huán)、心臟功能、呼吸狀況、皮膚敏感、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.血液循環(huán)：運動時身體代謝加快，血液循環(huán)加速，血液涌向面部，可能導(dǎo)致臉燙。若血管調(diào)節(jié)功能不佳，血液淤積，就可能出現(xiàn)臉變紫。 2.心臟功能：心臟供血能力不足，劇烈運動時無法滿足身體需求，會影響面部血液供應(yīng)，引起臉色變化。 3.呼吸狀況：運動時呼吸急促，氧氣攝入不足，二氧化碳排出不暢，影響血液氧合，導(dǎo)致臉色異常。 4.皮膚敏感：皮膚較為敏感，運動時受到刺激，血管擴張和收縮異常，容易出現(xiàn)臉燙和變紫。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響血管舒縮功能，在運動刺激下可能出現(xiàn)上述癥狀。 總之，運動時臉燙和劇烈運動后臉變紫可能由多種原因引起。如果這種情況頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如心電圖、心臟超聲、血液檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好檢查一下心臟的超聲看看排除是不是有心臟疾病如果沒有注意適當(dāng)運動就可以了

當(dāng)毛細血管中脫氧Hb平均濃度增加至50g/L(5g/dl)以上（SaO2≤80%～85%）可使皮膚粘膜出現(xiàn)青紫色,稱為紫紺(cyanosis)。在慢性低張性缺氧很容易出現(xiàn)紫紺。紫紺是缺氧的表現(xiàn)！解決辦法:好好休息，補充生理鹽水。平時可以多做一些鍛煉心肺的活動，每天慢跑半小時到一小時，或者游泳——這是最能鍛煉心肺功能的運動了，慢慢就會好的。?；盍】?！