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鑒別:此“感冒”表現(xiàn)與“中暑”十分相似，但在病因上還是有不同:前者為熱感風(fēng)寒，所謂“受涼”；后者為單純過(guò)熱所致，往往因長(zhǎng)時(shí)間高溫環(huán)境如長(zhǎng)時(shí)間太陽(yáng)下爆曬、高溫+潮濕環(huán)境等導(dǎo)致大量出汗、體內(nèi)水份大量流失，導(dǎo)致機(jī)體溫度調(diào)節(jié)不能抵消外界環(huán)境的過(guò)熱所致，早期無(wú)外周血管收縮。臨床表現(xiàn)上，中暑往往溫度更高?！　☆A(yù)防:針對(duì)病因，對(duì)“感冒”或“中暑”的預(yù)防其實(shí)都比較簡(jiǎn)單。一是避免長(zhǎng)時(shí)間高熱環(huán)境；二是不要從高熱狀態(tài)立即進(jìn)入溫差過(guò)大的涼爽環(huán)境，不要直吹電扇、空調(diào)，不要過(guò)熱后立即沖冷水澡、喝太冰的冷飲?？娠嬘眉欲}的飲料防止大量出汗過(guò)度，還可飲用綠豆湯防暑（綠豆開水煮10-15分鐘先取上清放涼后飲，上清呈現(xiàn)綠色，清熱解毒功效最佳）。綠豆水+生姜片可以發(fā)汗解表清內(nèi)熱，防治熱+風(fēng)寒感冒。還有口服藿香正氣水、膠囊等藥物?！　≈委?如已不慎發(fā)病，最后去醫(yī)院就治，降溫、補(bǔ)充水電解質(zhì)等治療?！　⊙紫娜绾畏栏忻芭c中暑:通過(guò)上述內(nèi)容了解了炎夏如何預(yù)防感冒和中暑，提醒大家，現(xiàn)在天氣雖然比較熱但開空調(diào)、開電扇還是要注意一些，盡量別開或少開。當(dāng)出現(xiàn)不適癥狀時(shí)要及時(shí)采取治療措施，以防加重病情，給你帶來(lái)影響和痛苦。