蕁麻疹血虛易復(fù)發(fā)，吃啥補(bǔ)血能改善
醫(yī)生你好，我前幾個月得了蕁麻疹，治療好了一吃到?jīng)霾杌蛳姿幱职l(fā)作，每次都是，去看了醫(yī)生說應(yīng)該是血虛，如果總是吃補(bǔ)的東西不吃涼藥之類的身體又上火然后導(dǎo)致喉嚨發(fā)炎，吃一些涼沖劑都會發(fā)作。有一次我吃了兩次羊肉也不癢了后來也是吃到?jīng)鰶_劑了又開始癢，醫(yī)生我該吃些什么補(bǔ)血的呢。想得到怎樣的幫助：希望詳細(xì)回答，廣告和復(fù)制的不要（
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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蕁麻疹患者因血虛易復(fù)發(fā)，可通過飲食、藥物等方式補(bǔ)血改善。包括合理飲食、適當(dāng)運動、規(guī)律作息、中藥調(diào)理、避免誘因等。 1. 合理飲食：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 B12 和葉酸的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 適當(dāng)運動：如散步、瑜伽等，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于身體恢復(fù)和造血功能正常。 4. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用當(dāng)歸、熟地、白芍等中藥。 5. 避免誘因：遠(yuǎn)離已知的可能導(dǎo)致蕁麻疹發(fā)作的因素，如某些食物、藥物等。 總之，蕁麻疹患者在補(bǔ)血改善癥狀時，要綜合多種方法，并注意避免誘因。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。
2025-02-26 15:05
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