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類風(fēng)濕患者飲食如何調(diào)理改善癥狀？

2025-02-27 10:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我的類風(fēng)濕疾病已經(jīng)好幾年的時間了，我的關(guān)節(jié)經(jīng)常會有紅腫，疼痛的現(xiàn)象，按壓也會出現(xiàn)疼痛，很是困擾我的生活。我現(xiàn)在很想在飲食方面，也對自己身體進(jìn)行調(diào)理一下。

回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

類風(fēng)濕患者的飲食調(diào)理對于控制病情、減輕癥狀很重要，包括選擇合適的食物種類、控制飲食量、注意飲食規(guī)律、避免某些食物、合理搭配營養(yǎng)等。 1.選擇合適食物種類：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、豆類等，有助于維持肌肉力量。 2.控制飲食量：避免暴飲暴食，以防體重增加加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 3.注意飲食規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，有利于維持身體代謝平衡。 4.避免某些食物：減少高油、高糖、高鹽食物的攝入，以防加重炎癥反應(yīng)。 5.合理搭配營養(yǎng)：保證攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，如新鮮蔬菜和水果中的維生素 C、維生素 D 等，對關(guān)節(jié)健康有益。 6.適當(dāng)補(bǔ)充魚油：其中的 Omega-3 脂肪酸具有抗炎作用。總之，類風(fēng)濕患者通過合理的飲食調(diào)理，能在一定程度上輔助緩解癥狀，但飲食調(diào)理不能替代正規(guī)的治療?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生建議，規(guī)范治療，同時注意飲食，以提高生活質(zhì)量。
2025-02-27 13:42

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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好，有些食物如谷類（谷物,小麥,燕麥,黑麥）,牛奶,奶制品,茶,咖啡,紅色肉類,柑桔屬的水果等.病人吃這些食物后可能會產(chǎn)生不良的反應(yīng),使RA的臨床癥狀加重.此外,飲食中也不宜食用蝦,蟹等,因這些海品屬于發(fā)物,易引起疾病的加重與復(fù)發(fā).
2016-01-01 15:09

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