夏天胳膊和腿上長雞皮膚怎么辦
每年一到夏天我就比較煩惱,因?yàn)楦觳采虾屯壬祥L了很多雞皮膚,皮膚上有一粒一粒有些紅色的凸起,看起來很不美觀,我都不敢穿短袖和短裙。雞皮膚的部位摸起來像是粉刺,有時(shí)候能擠出一些白色的東西,表面摳破了可以看到很短的汗毛根。
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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雞皮膚,學(xué)名毛周角化癥,是一種常見的皮膚問題,多由遺傳、維生素缺乏、皮膚干燥、內(nèi)分泌失調(diào)、角質(zhì)代謝異常等引起。 1.遺傳:部分人因遺傳因素天生易患毛周角化癥。 2.維生素缺乏:維生素 A 缺乏可能影響皮膚正常代謝,導(dǎo)致雞皮膚。 3.皮膚干燥:夏季出汗多,若保濕不當(dāng),皮膚干燥易引發(fā)。 4.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平變化可能影響皮膚狀態(tài)。 5.角質(zhì)代謝異常:角質(zhì)堆積,毛囊口堵塞,形成雞皮膚。 總之,雞皮膚雖不影響健康,但影響美觀??赏ㄟ^適當(dāng)補(bǔ)充維生素 A、做好皮膚保濕、避免刺激等改善。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
2025-02-26 11:53
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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毛囊角化癥是一種角質(zhì)化異常的疾病.最常發(fā)生于手臂和腿部之正面或外側(cè),常被誤以為是粉刺,青春痘或是沒洗干凈.偶爾可見于臀部,背部及臉頰.此癥乃由于毛囊皮脂腺管之開口處有角化現(xiàn)象,形成所謂的“角栓”,而硬化之后會(huì)導(dǎo)致毛孔閉塞.外觀有如針點(diǎn)般的小丘疹,散在性地分布,顏色呈肉色,紅褐色,棕色或灰黑色,大部分的疹子均無痛癢癥狀.毛囊角化癥外觀很像“雞皮疙瘩”,但一般的“雞皮疙瘩”乃因氣候或情緒等所產(chǎn)生的豎毛肌收縮,為一種暫時(shí)性的皮膚變化;而毛囊角化癥所形成的丘疹,則是一種持續(xù)性的狀態(tài). 通常癥狀輕微者平時(shí)就必須擦含果酸或去角質(zhì)成分的保濕乳液;嚴(yán)重者,會(huì)給予含尿素或維他命A酸或水楊酸的霜?jiǎng)┗蛉楦鄟砑右灾委?不過藥物對(duì)于毛囊角化的治療并不是非常理想,也不易根治.近幾年隨著冷光量子運(yùn)用于皮膚美容,臨床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑,老年斑,斑痣患者,同時(shí)在治療中發(fā)現(xiàn),那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了.這引起了醫(yī)學(xué)美容界極大的震撼.研究表現(xiàn),冷光量子通過作用于毛囊黑色素而使整個(gè)毛囊受熱壞死,達(dá)到祛毛的效果.毛囊角化病雖然發(fā)病機(jī)制還不完全清楚,但從病理上看其基礎(chǔ)是毛囊的病變,如毛囊口擴(kuò)大,充以角栓,毛囊口周圍表皮角化過度.因此,冷光量子祛除毛囊黑色素也就祛除了毛囊角化病的發(fā)病基礎(chǔ).經(jīng)過國際醫(yī)學(xué)美容界多年臨床結(jié)果發(fā)現(xiàn),毛囊角化病患者一般經(jīng)過冷光量子兩三次即可治愈,無痛苦,不留疤痕,治愈的患者還沒有復(fù)發(fā)的情況.冷光量子不但可以治愈毛囊角化,同時(shí)可將患部色素分解排出,恢復(fù)正常膚色.如果毛囊角化患者已罹患多年病癥,冷光量子無法治愈者,可先以冷凍療法治療后再配以冷光量子,可有良好的治愈效果.
2016-01-01 20:35
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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如果回答得讓你滿意請(qǐng)采納,謝謝!雞皮膚”是一種基因?qū)е碌捏w質(zhì).具有這種體質(zhì)的人,毛囊周圍的角質(zhì)會(huì)增厚,導(dǎo)致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞,形成一粒粒的小凸起.秋冬季節(jié)皮膚的角質(zhì)增厚,“雞皮膚”也就顯得更嚴(yán)重,有的甚至?xí)尸F(xiàn)“魚鱗病”的癥狀———這聽起來好像很可怕,其實(shí)它只是極度干燥引起的,使皮膚呈現(xiàn)像一片片魚鱗似的膚色不均,很多人呈現(xiàn)這種癥狀還不自知呢.另外,“雞皮膚”也與維生素A缺乏有關(guān),可適當(dāng)服用維生素AD丸.角質(zhì)有很多方法,我們洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳,用洗澡海綿,浴球等猛搓身體,都能達(dá)到去角質(zhì)的效果.只是,每天這么洗,會(huì)令本來就很干燥的“雞皮膚”受不,而變得更薄更干,反過來又會(huì)刺激“雞皮膚”變得更厲害.我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28--45天,所以這么猛的去角質(zhì),1--1個(gè)半月做一次就夠了.如果回答得讓你滿意請(qǐng)采納,謝謝!
2016-01-01 16:22
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,雞皮膚是皮脂腺分泌過多造成的毛囊阻塞,有雞皮膚建議平時(shí)應(yīng)該注意少吃油膩和辛辣的東西,還要注意遠(yuǎn)離煙酒,哪怕是二手煙,這些東西能夠刺激皮脂腺的分泌,加重皮膚癥狀。注意粗糧的補(bǔ)充調(diào)理。同時(shí)注意補(bǔ)充維生素AD進(jìn)行調(diào)理。在飲食中不宜吃魚,海鮮,辣椒等生冷,油膩的食物.多吃含維生素C,A,E的水果及蔬菜.如新鮮的橙子,梨,蘋果,香蕉,西瓜等,同時(shí)可以藥理治療。
2016-01-01 08:42
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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您好!通常癥狀輕微者平時(shí)就必須擦含果酸或去角質(zhì)成分的保濕乳液;嚴(yán)重者,會(huì)給予含尿素或維他命A酸或水楊酸的霜?jiǎng)┗蛉楦鄟砑右灾委?不過藥物對(duì)于毛囊角化的治療并不是非常理想,也不易根治.近幾年隨著冷光量子運(yùn)用于皮膚美容,臨床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑,老年斑,斑痣患者,同時(shí)在治療中發(fā)現(xiàn),那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了雞皮膚是可以改善的,其具體方法①溫和去角質(zhì)因?yàn)椤半u皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān),所以溫和地去角質(zhì)是必要的,但一定不可過度.去角質(zhì)有很多方法,我們洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳,用洗澡海綿,浴球等猛搓身體,都能達(dá)到去角質(zhì)的效果.只是,每天這么洗,會(huì)令本來就很干燥的“雞皮膚”受不,而變得更薄更干,反過來又會(huì)刺激“雞皮膚”變得更厲害.我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28—45天,所以這么猛的去角質(zhì),1—1個(gè)半月做一次就夠了.去角質(zhì)比較溫和的方法,是用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效,但其中的鈉會(huì)令皮膚干燥,“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好).可以用浴鹽泡澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會(huì)與浴鹽起化學(xué)反應(yīng)),在淋浴時(shí)用.用浴鹽泡澡時(shí),還可加入玫瑰和檀香精油,去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤皮膚.很多人認(rèn)為每天洗澡是好習(xí)慣,但對(duì)于“雞皮膚”來說并不好.沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質(zhì),還可能過多洗去油脂,所以,“雞皮膚”的人在冬天2,3天洗一次澡就夠了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳②滋潤最重要比去角質(zhì)更重要的,是滋潤皮膚.“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚,用一般的護(hù)體乳會(huì)不夠滋潤,而應(yīng)使用藥房里賣的專為極干性皮膚配方的護(hù)體乳,比如依泉極潤護(hù)體乳,理膚泉營潤身體乳霜,薇姿營養(yǎng)護(hù)體霜等.洗澡時(shí)也應(yīng)該用滋潤型的清潔產(chǎn)品,比如理膚泉滋養(yǎng)香皂,雅漾無皂基滋潤活膚皂等.另一個(gè)重點(diǎn)是,洗澡的水溫一定要保持在40℃左右.冬日里,很多人喜歡用比較燙的水,覺得這樣才夠舒服.但燙的水很容易“去油”,也會(huì)過多洗去皮膚的油脂;而當(dāng)身體一離開熱水,皮膚表面的水分會(huì)立刻蒸發(fā),同時(shí)也帶走了皮膚的水分.這對(duì)于“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事.如果“有錢又有閑”,去SPA享受身體的保濕護(hù)理,也是改善“雞皮膚”很好的方法③欲速則不達(dá)“雞皮膚”會(huì)讓人很想“除之而后快”,但是用手?jǐn)D,抓,摳,會(huì)使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會(huì)產(chǎn)生粉刺,毛囊炎;如果抓傷,更會(huì)造成發(fā)炎和色素沉淀.所以千萬不要去抓,去撓.如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚,可向皮膚科醫(yī)生求助.涂用維甲酸,或在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行果酸換膚,都能讓皮膚在幾天內(nèi)呈現(xiàn)晶瑩剔透.但這只是“應(yīng)急之法”,治標(biāo)不治本,若經(jīng)常這樣處理,還會(huì)使皮膚的屏障功能變得更弱,令皮膚更干燥,更敏感.祝您身體健康!
2016-01-01 08:03
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