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心臟缺瓣且有雜音，20 歲出現(xiàn)身體不適，可能與病情進(jìn)展、工作壓力、情緒、環(huán)境等有關(guān)。要注意多方面，包括定期復(fù)查、避免勞累、調(diào)整情緒、合理飲食、預(yù)防感染等。生育問(wèn)題需綜合評(píng)估心功能。 1. 定期復(fù)查：通過(guò)心臟超聲等檢查，監(jiān)測(cè)心臟結(jié)構(gòu)和功能變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 2. 避免勞累：減少體力活動(dòng)，保證充足休息，避免加重心臟負(fù)擔(dān)。 3. 調(diào)整情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 4. 合理飲食：低鹽、低脂、高蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜水果，避免暴飲暴食。 5. 預(yù)防感染：注意保暖，預(yù)防呼吸道感染，感染可能誘發(fā)心功能惡化。 6. 監(jiān)測(cè)心功能：在考慮生育前，進(jìn)行全面的心功能評(píng)估，如心電圖、運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)等。 總之，對(duì)于心臟缺瓣且有雜音的情況，要重視日常的養(yǎng)護(hù)和定期復(fù)查。生育問(wèn)題需在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)心功能狀況謹(jǐn)慎決定。

這種情況應(yīng)該及時(shí)到心血管內(nèi)科就診做一下心臟檢查，看具體情況如何，選擇缺瓣是心臟瓣膜疾病，藥物不能治療，可以根據(jù)病情采取手術(shù)治療。平時(shí)注意休息，避免勞累，避免情緒刺激，避免壓力。