老人喝牛奶后面色紅且頭暈，腦血栓康復后飲食注意啥？
老人喝牛奶每天一包面色紅但是最近有頭暈是好還是不好？喝奶很長時間了老人喜歡喝家里人覺得有營養(yǎng)就讓他喝曾經治療情況和效果：有過腦血栓想得到怎樣的幫助：腦血栓5年后恢復好平時怎樣吃飯什么的注意什么？（）
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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老人喝牛奶后面色紅且頭暈，可能與多種因素有關，如過敏、血壓波動、血糖異常等。腦血栓康復后，飲食上要注意營養(yǎng)均衡、低鹽低脂、多吃蔬果、控制食量、戒煙戒酒等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。食物種類應豐富，包括瘦肉、魚類、蛋類、豆制品、谷物、蔬菜和水果。 2. 低鹽低脂：減少鹽和油脂的攝入，避免食用腌制食品、油炸食品，以防加重血管負擔。 3. 多吃蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于降低膽固醇，保持血管健康。 4. 控制食量：避免暴飲暴食，防止體重增加，減輕心臟和血管的壓力。 5. 戒煙戒酒：吸煙和飲酒會損傷血管內皮，增加血栓形成的風險。 6. 規(guī)律飲食：定時定量進餐，有助于穩(wěn)定血糖和血壓。 總之，腦血栓康復后的老人在飲食方面要格外注意，養(yǎng)成良好的飲食習慣有助于預防疾病復發(fā)，提高生活質量。同時，要定期進行體檢，監(jiān)測身體狀況。
2025-02-27 13:33
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
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您好很高興為您解答喝奶和頭暈沒有直接的關系的如果老人有過腦血栓的話出現(xiàn)頭暈一定要警惕再次的血栓所以建議您進行相關的檢查和喝奶是沒有直接關系的不過最好選擇脫脂奶飲用避免形成血脂異常進而引起動脈硬化對腦血管是不利的
2016-01-01 13:00
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