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20 歲身高 165cm 體重僅 90 斤且逐年消瘦，有時(shí)頭暈，可能由多種因素導(dǎo)致，如消化吸收不良、內(nèi)分泌疾病、慢性消耗性疾病、精神心理因素、遺傳因素等。 1. 消化吸收不良：胃腸道功能紊亂，影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。例如患有慢性胃炎、慢性腸炎等，會(huì)使身體無(wú)法充分獲取營(yíng)養(yǎng)。 2. 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)，會(huì)使代謝加快，消耗增多，導(dǎo)致體重下降。還有糖尿病，可能因血糖利用障礙而消瘦。 3. 慢性消耗性疾病：像肺結(jié)核、腫瘤等，會(huì)持續(xù)消耗身體的能量和營(yíng)養(yǎng)。 4. 精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大，可能影響食欲和胃腸功能，導(dǎo)致消瘦。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳，基礎(chǔ)代謝率較高，相對(duì)容易消瘦。 如果長(zhǎng)期消瘦且伴有頭暈等不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖檢測(cè)、胸部 CT 等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

健康指導(dǎo)：你好:根據(jù)你的描述情況可能是營(yíng)養(yǎng)不良或者是腸胃消化吸收不好或者是身體缺少微量元素或者維生素所以建議你還是及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)檢查看看具體的情況，還有就是平時(shí)也要多注意自己的飲食習(xí)慣多吃些新鮮的蔬菜水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如雞蛋牛奶

最好到醫(yī)院查查是否吸收有障礙,必要時(shí)（若無(wú)疾病）可服用健脾丸等治療.

去查查甲狀腺功能看看最好做個(gè)全面點(diǎn)的體檢

健康指導(dǎo)：增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。除了正規(guī)的用餐外，應(yīng)該適量地吃些零食，平時(shí)不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食，如干、葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃時(shí)佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能輔助身體攝入更多的熱量。