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嚴(yán)重的白癜風(fēng)患者在日常生活中，要注意避免誘因、保護(hù)皮膚、合理飲食、調(diào)整心態(tài)、規(guī)律作息等。 1.避免誘因：減少接觸有害化學(xué)物質(zhì)，如橡膠制品、消毒劑等。避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬，防止紫外線損傷皮膚。 2.保護(hù)皮膚：避免外傷，出現(xiàn)傷口要及時(shí)清潔消毒。選擇溫和無(wú)刺激的護(hù)膚品，避免使用刺激性化妝品。 3.合理飲食：多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、黑芝麻等。少吃辛辣、油膩和富含維生素 C 的食物。 4.調(diào)整心態(tài)：保持積極樂(lè)觀的情緒，避免精神壓力過(guò)大，因?yàn)椴涣记榫w可能會(huì)加重病情。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體有良好的休息和恢復(fù)時(shí)間。 6.適度鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力，但要避免過(guò)度勞累。 總之，白癜風(fēng)患者要從多方面注意，積極配合治療，控制病情發(fā)展。同時(shí)，要定期到醫(yī)院復(fù)診，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

白癜風(fēng)是一種色素脫失性皮膚黏膜疾病。建議試試中藥。養(yǎng)肝、振氣、健腎，如白癜扶正散等藥，平時(shí)注意多食豆類和豆制品、黑芝麻，少食辛辣刺激食物，禁食魚(yú)蝦海味，禁酒。

吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。3、平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚(yú)、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹(shù)葉均有防治癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發(fā)物。4、平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類在日常生活中應(yīng)少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，盡量避免服用維生素c，少吃或不吃富含維生素c的蔬菜和水果，如青椒、番茄、柑橘、柚子等

白癜風(fēng)患者注意平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛兔豬瘦肉）動(dòng)物肝臟蛋（雞蛋鴨蛋鵪鶉蛋）奶（牛奶酸奶）菜（新鮮蔬菜以及蘿卜茄子冬筍木耳海帶等）豆（黃豆豌豆綠豆豆制品）花生黑芝麻核桃葡萄干螺蛤等貝殼類食物。保持好心情很重要。此病與情緒波動(dòng)有關(guān)。生活中要找樂(lè)，不要找氣。特別是大氣大怒后，易誘發(fā)病情的擴(kuò)散，這也是治療白癜風(fēng)需要注意的事情。治療白癜風(fēng)，應(yīng)信賴中醫(yī)。