踢球崴腳致軟組織受損，三天仍腫疼咋辦
前天去踢球的時(shí)候，不小心腳給崴了當(dāng)時(shí)腳腕子那就腫了個(gè)大泡，去醫(yī)院檢查說就是軟組織受損，拿了點(diǎn)消炎藥，還有膏藥，但是都三天了，腳還是腫腫的，一走路就疼，基本鞋都不能穿，一摁就疼。
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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踢球崴腳導(dǎo)致軟組織受損，三天后仍腫疼，可能是損傷程度較重、休息不足、治療不當(dāng)、未注意飲食、存在潛在疾病等原因所致。 1. 損傷程度較重：如果崴腳時(shí)損傷嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間就會(huì)較長。嚴(yán)重的軟組織損傷可能涉及肌肉、肌腱、韌帶等深層結(jié)構(gòu)，需要更多時(shí)間修復(fù)。 2. 休息不足：崴腳后應(yīng)減少活動(dòng)，保證充足休息。若過早行走或活動(dòng)，會(huì)加重腫脹和疼痛。 3. 治療不當(dāng)：使用的消炎藥和膏藥可能不適合或劑量不足?？煽紤]更換藥物，如雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 4. 未注意飲食：應(yīng)避免食用辛辣、油膩食物，以防影響恢復(fù)。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 5. 存在潛在疾?。喝绫旧碛刑悄虿〉然A(chǔ)疾病，會(huì)影響傷口愈合和恢復(fù)。 總之，崴腳后軟組織受損恢復(fù)需要一定時(shí)間。應(yīng)注意休息、合理治療、調(diào)整飲食。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)診。
2025-03-03 04:17
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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病情分析：你好，局部軟組織損傷的情況，避免久站避免勞累，指導(dǎo)意見：局部用紅花油涂抹后適當(dāng)按摩治療幾天看看，疼痛用芬必得即可緩解，也可以用電磁波治療儀照射治療，另外注意臥床休息抬高患肢醫(yī)生詢問：
2016-01-02 07:38
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