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晨起鍛煉用力過(guò)猛導(dǎo)致腘窩拉傷腫痛，可能與肌肉拉傷、韌帶損傷、局部炎癥反應(yīng)、組織水腫、神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1.肌肉拉傷：突然的過(guò)度用力可導(dǎo)致肌肉纖維撕裂，引起疼痛和腫脹。 2.韌帶損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)可能使韌帶過(guò)度拉伸或部分撕裂，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。 3.局部炎癥反應(yīng)：受傷后，身體會(huì)啟動(dòng)炎癥反應(yīng)，釋放炎性介質(zhì)，導(dǎo)致紅腫熱痛。 4.組織水腫：損傷會(huì)使局部血管通透性增加，液體滲出，形成水腫。 5.神經(jīng)受壓：腫脹的組織可能壓迫周?chē)窠?jīng)，引起腿部的麻木、疼痛和活動(dòng)受限。 總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)注意休息，避免進(jìn)一步損傷。如果癥狀持續(xù)加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑等緩解癥狀。同時(shí)，可配合熱敷、按摩等物理治療方法。

您好；這樣的情況建議到醫(yī)院外科就診,完善檢查明確診斷后,對(duì)癥治療

您好，這種情況一般考慮是腘窩部位的肌肉，韌帶等等軟組織無(wú)菌性炎癥刺激神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀這情況建議去骨科看看明確診斷，如果是這個(gè)病，可以采取局部注射治療，外敷膏藥，理療，按摩，針灸，服用消炎止痛藥物等等治療，可以緩解癥狀的

腘窩有沒(méi)有紅腫，發(fā)熱的感覺(jué)，活動(dòng)后加重，如果有紅腫的話，考慮是局部的炎癥，或者是有腫物壓迫局部的神經(jīng)血管引起的疼痛。有沒(méi)有做過(guò)靜脈的彩超?？紤]局部的炎癥或者是局部壓迫引起的，建議去骨科門(mén)診看看，有沒(méi)有做個(gè)B超，如果沒(méi)有的話，建議做個(gè)B超看看。

你好：你這種情況很可能是腰椎間盤(pán)突出癥.腰椎間盤(pán)突出癥X光片是看不出來(lái)的,只有做CT或核磁共振才能查清楚.避免久坐久站,睡硬板床,堅(jiān)持體育鍛煉.每天倒走10-20分鐘鍛煉腰背肌肉.