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牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病，病因復(fù)雜，治療困難且易復(fù)發(fā)。治療方法包括藥物治療、物理治療、心理治療等。常見(jiàn)的藥物有卡泊三醇、他克莫司、阿維 A 等。 1. 藥物治療：卡泊三醇是維生素 D3 衍生物，能抑制皮膚細(xì)胞增生，減輕炎癥。他克莫司能調(diào)節(jié)免疫功能，緩解癥狀。阿維 A 可調(diào)節(jié)表皮細(xì)胞分化和增殖。使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑，注意可能的副作用。 2. 物理治療：窄譜中波紫外線照射能抑制皮膚免疫反應(yīng)，減輕炎癥。光化學(xué)療法對(duì)部分患者也有一定效果。 3. 心理治療：牛皮癬會(huì)給患者帶來(lái)心理壓力，導(dǎo)致病情加重。保持良好心態(tài)，減輕心理負(fù)擔(dān)，有助于病情恢復(fù)。 4. 日常護(hù)理：避免皮膚損傷，注意保濕，選擇溫和的洗浴用品。穿著寬松舒適的衣物，減少對(duì)皮膚的摩擦。 5. 飲食調(diào)整：避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 牛皮癬的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)樹(shù)立信心，積極配合治療，同時(shí)注意生活中的護(hù)理和飲食調(diào)整，以提高治療效果，減少?gòu)?fù)發(fā)。

不花錢可以從飲食上進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。飲食清淡富有營(yíng)養(yǎng)，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等預(yù)防復(fù)發(fā)。