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回答5
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陳露露 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后奶水不足可通過飲食調(diào)理改善，如豬蹄湯、鯽魚湯、木瓜牛奶、絲瓜湯、花生粥等。 1.豬蹄湯：豬蹄富含膠原蛋白和蛋白質(zhì)，能促進乳汁分泌。 2.鯽魚湯：含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)，有通乳作用。 3.木瓜牛奶：木瓜中的木瓜酶能促進乳腺發(fā)育，與牛奶搭配營養(yǎng)豐富。 4.絲瓜湯：絲瓜有通絡的功效，有助于疏通乳腺管。 5.花生粥：花生有補血、催乳的效果，煮粥食用方便又營養(yǎng)。 產(chǎn)后媽媽要保持心情舒暢，充足睡眠，讓寶寶多吸吮，結(jié)合飲食調(diào)理，有助于增加奶水。
2025-03-03 04:33
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你的額描述分析，奶水不足可以通過食療下奶。比如多喝鯽魚湯，吃黃豆燉豬蹄等等，均是下奶良方。祝你身體健康。
2016-01-02 17:03
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，在哺乳期奶水不足，可以多喝湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等，有條件的還要每日喝些牛奶或豆制品，多喝些豆?jié){。同時要多讓寶寶吮吸一下乳頭，同時要進行輕微的按摩，這樣是有利于增加奶水量的。一定要放松心情。
2016-01-02 09:29
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，你的情況是產(chǎn)后乳汁分泌不足，那么應該多吃高蛋白高維生素的食物多喝湯水如雞湯魚湯，另外應該應用下奶藥物如催奶片或者下乳涌泉散治療的，讓寶寶多吸吮是必要的。建議你目前應該應用多種方法促進乳汁分泌的，注意休息也是必要的，保持自己的心情愉快，多讓寶寶吸吮會促進乳汁分泌，同時應用下奶的藥物治療。
2016-01-02 08:44
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，產(chǎn)后奶水不足，如果是還是有奶水的話那么可以考慮多喝點鯽魚湯或是豬蹄湯等，或是多問問家里長輩，這方面經(jīng)驗比較多的如果是食物作用不是太大的話可以去醫(yī)院找大夫開些中藥藥方看看是否能催奶，這里是不會給患者開藥的，祝你健康
2016-01-02 03:22
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