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37 歲男性久坐后出現(xiàn)數(shù)月的腰酸背痛，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期久坐會使腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生慢性損傷，出現(xiàn)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，久坐后髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰酸背痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)老化，骨刺形成刺激周圍組織，引起疼痛?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣劑改善，疼痛明顯時(shí)使用塞來昔布等止痛。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為腰背部疼痛。治療常用柳氮磺胺吡啶、來氟米特等，需長期規(guī)范治療。 5. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，也會出現(xiàn)腰酸背痛。需針對病因治療，如腎結(jié)石可能需要碎石或手術(shù)，腎盂腎炎使用抗生素如左氧氟沙星等。 出現(xiàn)腰酸背痛數(shù)月，應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。

這種情況也可見于長時(shí)間保持坐姿導(dǎo)致，建議平時(shí)注意不要長時(shí)間保持坐姿，另外可以做一下腰椎片檢查，看是否有腰椎病變，如果腰椎正常，可以到中醫(yī)科就診進(jìn)行辨證，看是否有腎虛，明確病因再選擇藥物治療。