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長(zhǎng)期長(zhǎng)閉口粉刺，可能與皮膚清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不健康、作息不規(guī)律、精神壓力大等因素有關(guān)?？梢酝ㄟ^改善生活習(xí)慣、使用合適的護(hù)膚品和藥物來緩解。 1. 皮膚清潔：保持皮膚清潔是關(guān)鍵。每天用溫水洗臉，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。 2. 內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起，需要調(diào)整作息，保證充足睡眠，避免熬夜。必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素水平。 3. 飲食調(diào)整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食均衡。 4. 規(guī)律作息：養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，有助于維持身體正常的新陳代謝。 5. 減輕壓力：學(xué)會(huì)放松，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式減輕精神壓力。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達(dá)帕林凝膠、維 A 酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠等藥物。 總之，長(zhǎng)期長(zhǎng)閉口粉刺需要綜合調(diào)理。如果情況嚴(yán)重或自行處理無效，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

您好，根據(jù)描述，粉刺的治療最好是用維a酸類的藥?？梢酝庥靡部梢钥诜庥每梢酝烤Sa酸乳膏，口服的話可以吃異維a酸，吃這個(gè)藥嘴會(huì)很干的，要多喝水的，并且吃這個(gè)藥，需要避孕半年。具體治療在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　想要徹底去除粉刺，就必須知道粉刺是怎么形成的。很多愛美女士之所以嘗試了很多去粉刺的治療方法，效果都不甚理想，就是因?yàn)閷?duì)粉刺缺乏系統(tǒng)的了解。粉刺其實(shí)是由于痤瘡桿菌等細(xì)菌滋生導(dǎo)致的，這些細(xì)菌會(huì)不斷滋生吸取細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)，便在肌膚表層形成了粉刺?！≈委煼鄞痰年P(guān)鍵就在于殺死這些細(xì)菌，可是普通方法很難進(jìn)入粉刺內(nèi)部，因此很多方法都不能徹底去除粉刺。激光則不同，它是由先進(jìn)的激光設(shè)備產(chǎn)生，可以快速地穿透肌膚表層，直達(dá)粉刺內(nèi)部并殺死粉刺內(nèi)的細(xì)菌，從而徹底去除粉刺，杜絕了細(xì)菌再次聚集導(dǎo)致粉刺。

這是可以外用蘆薈膠抹抹的積極的進(jìn)行消炎飲食應(yīng)節(jié)制食物宜無刺激性含低纖維質(zhì)易于消化具有足夠營(yíng)養(yǎng)的飲食少食多餐有利于身體降