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一周歲小孩貧血且缺鐵，可通過飲食調(diào)整、補充鐵劑、定期復(fù)查、預(yù)防感染、保證充足睡眠等來改善，具體如下。 1.飲食調(diào)整：適當增加富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃等。 2.補充鐵劑：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑。 3.定期復(fù)查：按時復(fù)查血常規(guī)，了解血紅蛋白水平及鐵儲備情況。 4.預(yù)防感染：注意孩子的個人衛(wèi)生，減少感染性疾病的發(fā)生，因為感染可能影響鐵的吸收和利用。 5.保證充足睡眠：良好的睡眠有助于孩子身體的恢復(fù)和生長發(fā)育。 總之，孩子貧血缺鐵需要家長的耐心和細心護理，積極采取上述措施，并按照醫(yī)生的建議進行治療和復(fù)查，以促進孩子盡快恢復(fù)健康。

健康指導(dǎo)：如果孩子有一些缺鐵性貧血的話，在飲食上一定要注意食物搭配合理可以適當多補充一些補血的食物富含鐵質(zhì)的食物，比如說一些豆制品各種干果類食物瘦肉動物肝臟，都是可以適當多吃一些的，

對于一歲左右的寶寶來說多數(shù)都有不同程度的缺鐵性貧血，及時補鐵就可以了。首先建議你先帶寶寶到醫(yī)院做個血常規(guī)看看貧血的嚴重程度，如果是輕度貧血的話多吃含鐵豐富的食物就可以了（豬血、豬肝、瘦肉、木耳、豆腐等），如果是中重度貧血的話就需要口服鐵劑治療，鐵劑比較傷胃建議飯后服用。

您好！貧血是指紅細胞減少和血紅蛋白減低，缺鐵性貧血是指制造血紅蛋白所需要的鐵缺乏，缺鐵性貧血是嬰幼兒最常見的疾病之一，特別是2歲以下的小兒更為多見。寶寶貧血多是因為營養(yǎng)缺乏。您好！寶寶還小最好不要單靠藥物進行治療。要以食物療法為主。必須選擇富含鐵的食物，同時還要考慮到鐵的吸收和利用問題、如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，加取維生素C，可促進鐵的吸收。一般動物性食品鐵的吸收率較高，達10－20％左右，而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。例如動物肝臟，各種瘦肉，雞蛋黃等。另外，食物要多樣化，均衡飲食。